如何給寶貝選枕頭

寶貝還沒出生，很多媽咪就準備了小枕頭。但關於寶貝是否需要枕頭，意見卻是難統一的，新生寶貝需要枕頭嗎？那又如何挑選枕頭呢？

1.寶貝的枕頭高度要適宜

新生寶貝的脊柱是直的，平卧時頭枕部和背部基本處於同一平面，頭也相對較大，幾乎與肩同寬，側卧也很自然，因此，3個月內的寶寶不需要使用枕頭。可將一條面毛巾對摺後給寶貝枕用，吸濕、吸汗又透氣。當寶貝長到3個月大，已學會抬頭，頸椎段開始出現向前的生理彎曲。這時用枕頭維持生理彎曲，讓頸部肌肉自然放鬆。3~6個月的寶貝，枕頭高度最好在1~2厘米。6~7個月以後，肩部開始增寬，適當增高枕頭，以3~4厘米為宜。

2.寶貝枕頭高度要適宜

小寶貝的顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質地過硬的枕頭，易造成偏頭或面頜骨發育不對稱，枕部常因汗多摩擦髮根呈現枕禿。枕頭過於鬆軟，寶貝頭部被陷在枕頭裡，側卧、俯卧時容易造成呼吸不暢，甚至窒息。所以，為寶貝選擇有一定彈性和柔韌度的枕頭比較適宜，過硬、過軟都對寶貝的發育不利。

3.寶貝枕頭的面料要優質

小寶貝的皮膚較薄且嬌嫩，睡眠時出汗較多，直接與皮膚接觸的枕套，應當選用有較好吸濕性和透氣性的面料。如：純棉，竹纖維，亞麻等，親膚性好，便於經常換洗。枕芯的材質要輕便透氣，軟硬均勻，可選擇草籽蕎麥皮、晚蠶砂等材料填充。

4.可選嬰兒定型枕

嬰兒定型枕的特點是中間部分有一個凹坑，寶貝的頭部枕在其中，預防寶貝偏頭的發生，對於糾正偏頭平頭也有一定的作用。產品是特別形狀的海綿製成，根據嬰幼兒人體工學設計的，建議3個月以上的寶貝在考慮選用，經常變換寶貝的睡姿也可以預防偏頭。

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