只有醫生知道的母乳餵養20大誤區！
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雖然堅持母乳餵養已經很長時間了，可是寶媽們還是會有一些誤區。有些你一直堅持不曾懷疑的觀點竟然也會是錯誤的，寶媽們也是在不斷糾正錯誤觀點的過程漸漸學會了正確的母乳餵養，寶媽們一起來重建正確的餵養觀念吧。
1.媽媽應該在每次餵奶前清洗乳頭。沒必要！
母乳餵養是有菌餵養，寶寶將媽媽乳頭上的益生菌吸入肚子中，利於寶寶的腸道菌群平衡。每次餵奶前清潔乳頭，不僅增加不必要的麻煩，也會洗掉乳頭上的有益菌。
2.把母乳擠出來是知道有多少乳汁的好方法。不正確！
吸奶器能吸出多少奶由很多因素決定，包括吸奶器的壓力等等。寶寶的吸吮更為智能，肯定能吸到更多的奶。打個比方，吸奶器是中間商，只能得到奶量的一部分；寶寶卻是直銷商，吸吮之中不斷給大腦發信號分泌泌乳素，相當於在給廠家下訂單，乳汁會源源不斷。所以，吸奶器吸出的奶只是一部分而已。吸出來餵奶，寶寶也就無法吸到媽媽乳頭上的有益菌了。
3.沒有辦法可以知道寶寶吃了多少奶，也無法知道他吃夠了沒。不正確！
現在的確沒辦法很簡單地測量寶寶吃了多少奶，但並不表示媽媽無法判斷寶寶吃夠了沒。最好的判定方法就是，看寶寶的體重增長情況，在最初的幾個月，寶寶可以按生長曲線增加體重，並且每次吃完奶有滿足感即為吃飽了。寶媽們也不必糾結是不是奶不夠，到底要不要再加奶粉。
4.媽媽若是受到感染應該停止哺喂母乳。不正確！
很多寶媽一受到感染就會停止餵奶，其實是錯誤的。只有極端少數的情況例外，大多數情況下，持續餵奶反而可以保護寶寶。其實，當媽媽出現發燒(或咳嗽、嘔吐、腹瀉、出疹子等等)癥狀時，可以戴口罩哺乳。
5.若是寶寶腹瀉吃不下飯，媽媽應該更多哺乳。不正確！
寶寶腸胃感染時，實際上胃腸中已經缺少乳糖酶，此時再多餵奶，腹瀉會越來越嚴重，應鼓勵孩子多吃輔食。如果沒開始吃輔食的孩子可以添加乳糖酶。
6.媽媽服藥時不應哺乳。不正確！
哺乳媽媽不能服藥並不正確。大部分藥物服用後，只有微量能進入乳汁，這樣的劑量根本無須擔心。如果你真的存在疑慮，就諮詢醫師尋求安全又具有同等效果的替代藥物。
7.為了分泌足夠的乳汁，哺乳的媽媽必須多吃一點。不正確！
有些寶媽擔心自己幾天沒吃好，會影響乳汁，其實沒有必要！即使攝取熱量比較低的女性，也能製造足夠多的乳汁，除非這種攝取量少的情況已持續很長時間，才會有影響。一般飲食上的小變化不會影響奶量和品質。有的說法認為哺乳婦女每天須額外補充500卡路里，這非常錯誤！寶媽們應根據自己的食慾均衡飲食。否則哺乳期結束減不下體重，有你哭的時候了。
8.乳頭流血的媽媽不應哺喂母乳。不正確！
乳頭流血說起來很嚇人，但其實不比乳頭疼痛嚴重。有時媽媽乳頭流血明顯源於內部，通常不會連帶疼痛，這常發生在產後幾天，之後就會停止，媽媽不應停喂母乳。若血流不能很快停止，媽媽要找出原因，而不是停止母乳。
9.早產兒需先學會使用奶瓶，才能開始喂母乳。不正確！
早產兒吮吸媽媽的乳房比吸吮奶瓶，更易穩定情況。體重偏輕的嬰兒狀況一穩定就可以開始餵養母乳，雖然他們可能太小一直無法含接母乳，但當他開始吮吸，並與媽媽肌膚相親，對其成長非常重要。早產兒並不比足月寶寶更有理由要使用奶瓶餵食。
10.兔唇且(或)齶裂的嬰孩無法哺喂母乳。不正確！
只有嘴唇裂縫的寶寶通常可以正常吃奶，而且有的寶寶吃得很好，當然許多有齶裂的寶寶，吸奶的確比較困難。但不可否認的是，你不嘗試，寶寶當然不會吸奶，其吸奶的能力與裂縫程度並無多大相關。
11.母乳餵養能避孕。大錯特錯！
有人說母乳餵養具有一定的避孕效果並不科學，母乳媽媽通常比不哺乳的媽媽恢復月經要晚，但不來月經不代表不會懷孕。在寶寶還沒滿6個月時又懷孕了怎麼辦，所以母乳媽媽一樣要注意避孕。
12.六個月大後，母乳寶寶需要添加配方奶。不正確！
眾所周知，母乳供應給寶寶比其他奶類多得多的營養。那種說6個月後母乳沒有營養的說法是無稽之談，只要寶寶還在吃母乳，母乳還夠，就不需要添加牛奶和配方奶。
13.乳頭凹陷或扁平的女性無法哺乳。不正確！
雖然寶寶容易含住凸出的乳頭，但此條件並非必要的。只要姿勢正確、方法得當，不管什麼形狀的乳頭都可以完美地哺乳。可以通過手法塑形把乳暈揉捏軟，寶寶含接就比較方便，慢慢習慣了乳頭的形狀就好了。
14.小胸媽媽奶量不足。誰說的！
乳腺組織決定泌乳，乳房大不等於乳腺組織多，因此泌乳多少並非單單取決於乳房大小。所以胸部平平的媽媽們不用太過擔心，胸小照樣能有高產量。
分娩後乳汁較少一般是乳腺管堵塞所致，日常所穿的文胸和化纖類衣物往往是導致乳腺管堵塞的元兇。部分媽媽產後乳汁不足可能有遺傳或者刺激不足的原因。此外，成年後如果還想罩杯有所增加，那麼一定要把握好孕早期，好好保養乳房，使其二次發育。
15.若是媽媽動手術，應該等一天再開始哺乳。不正確！
有一種說法認為媽媽動手術後，要等一天再哺乳，認為麻醉期間的用藥或術後止痛及抗生素會影響媽媽哺乳，其實是錯誤的，除非有特殊狀況，完全沒有必要。手術後，媽媽一旦清醒就可以餵奶。有一些做得不錯的醫院會讓媽媽和寶寶同時住院，可以持續哺乳。
16.哺喂雙胞胎太困難了。不正確！
可能很多人認為餵養一個孩子比哺喂雙胞胎要容易很多，其實不然。一開始多學些正確的餵養方式，對雙胞胎媽媽非常重要。並且如果哺乳順利的話，哺乳雙胞胎比瓶喂要容易的多。
17.婦女在懷孕時乳房若沒有變大或只變大一點點，以後乳汁會不夠。不正確！
其實大多數女性如果能得到正確的哺乳指導，都可以產生足夠的乳汁的。大多數在懷孕時乳房沒有變大的女性，仍然可以製造充足的乳汁。
18.乳房若是看起來不飽滿，表示裡面乳汁少。不正確！
這種說法是錯誤的，乳汁多不多，在於寶寶能否吸吮到以及他的感覺，而不在於乳房該感覺如何飽滿。
寶媽不覺得乳房脹是很正常的。因為供需平衡的媽媽會根據寶寶的需求來調整奶量，寶寶在吃奶的時候同時也在刺激媽媽製造乳汁。
19.在公共場合餵奶很不莊重。不正確！
這種說法對哺乳媽媽是一種歧視，就因為這些偏見，媽媽們只能在家裡或者公共廁所里給寶寶餵奶。或者有的媽媽在出門前把奶擠到奶瓶讓家人給寶寶喂。媽媽們和大眾都要調整自己的心態，哺乳是一件重要而美麗迷人的事，只要一條哺乳巾就能解決媽媽們的尷尬。
20.任何事都怪到「母乳餵養」上。不正確！
有的寶媽疲倦、緊張、哭泣、生病、睡眠品質不良、掉發、視力變差……不論自己、家人、鄰居、朋友都會提示是否因為正處於「母乳餵養」的時期。甚至出現婚姻問題、孩子行為不良，房貸利率升高、經濟疲軟……都可以誇張地怪到「母乳餵養」上。似乎只要停止喂母乳，生活才會更好，問題才會解決，這樣的觀點大錯！產後心情容易抑鬱，寶媽們一定要調整好自己的心態。
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