冠心病護理5大要點！

冠心病患者自我護理，能夠降低導致死亡的風險。在自我護理過程時，需要注意以下5點。

1、監測血壓

通常應低於140/90毫米汞柱。冠心病伴有高血壓，要學會自我監測，調節藥物藥量，目的是讓血壓維持在正常水平。

2、規律生活

飲食原則是，低糖、低脂、低鹽的三低飲食。煙酒盡量戒掉，將控制體重到合理範圍作為生活目標，適度運動。

3、心絞痛發作

包括放射至頸部、上肢、頜下伴有胸悶出冷汗等，要馬上停止活動，並舌下含服硝酸甘油1-2片。含服後10分鐘如果沒有緩解癥狀或反覆發作，應送往最近醫院急診。

4、心肌梗塞

特徵是劇烈心絞痛後，持續較長時間並沒有緩解癥狀的跡象，要小心可能是心肌梗塞。應立刻送往醫院急診救治。

5、心胸豁達

冠心病患者的心態自我調節，搭配藥物治療，血管能才能夠放鬆，心絞痛發作頻率才會減少或消失。番茄醫生提醒，特別是冠心病患者遇事要心胸豁達、多做好事、樂觀向上、寬以待人。

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