腋窩淋巴結腫大怎麼辦？兩種食物輕鬆解決包塊煩惱，你不妨試試

全球的乳腺癌，從每1分鐘已提升到每26秒死於一個乳腺癌。中國乳腺癌居世界首位，每年死於乳腺癌相當於一次汶川大地震，最小年齡提前到了12歲。乳腺癌正以可怕的速度席捲我們的生活，而我們對待與乳腺癌密不可分的腋下淋巴，必須做到早發現、早預防、早治療。

淋巴結是什麼？

淋巴結是人體重要的免疫器官。正常人約有500-600個淋巴結。淋巴結按其位置可分為淺表淋巴結和深部淋巴結。臨床工作所檢查的淋巴結主要是淺表淋巴結。深部淋巴結腫大早期需經過一些特殊檢查，如淋巴管造影、放射性核素掃描等才能發現。正常淋巴結直徑0.2-0.5㎝,常呈組群分布,質地柔軟,表面光滑,無壓痛,與周圍組織無粘邊,除頜下、腹股溝、腋下等處偶能觸及1～2個外，一般不易觸及。由於炎症或腫瘤等原因時可觸及淋巴結腫大。

如果你的腋下顏色發黑，摸起來還有大小瘩疙，不要認為是胖的，再胖也不會胖不到腋窩！其實質是淋巴堵塞了，乳房的毒素沒有排出去，而堆積一堆代謝產物在腋下，最後必癌變

對於淋巴結腫大的朋友來講，除了早日調理外，正確的飲食也是必不可少的。那麼，淋巴結腫大可以吃的食物有哪些呢？

導致腋下淋巴結腫大的原因

1.常見引起淋巴結腫大的腫瘤有惡性淋巴瘤、白血病、漿細胞腫瘤以及腫瘤轉移。

2.感染分為急性感染和慢性感染，任何一種都可能引起淋巴結腫大。

兩種食物輕鬆解決包塊煩惱

1.芝麻：芝麻當中含有豐富的卵磷脂、鈣、鐵、鎂等元素，芝麻中還含有大量的維生素e,能有效促進新陳代謝、改善血液循環，對於腋窩淋巴結腫大的患者適用。

獼猴桃:獼猴桃是大家經常吃水果，都知道獼猴桃維生素含量比較豐富，其與眾不同的抗氧化能力不僅能干擾黑色素的形成，還可以保持皮膚白皙透明。除了具有美容的功效以外，獼猴桃還可增強免疫系統，清熱解毒、活血消腫的作用。

淋巴是人體最大的排毒系統，當腋下淋巴堵塞時，胸部會出現小葉增生，乳腺增生等一系列乳腺疾病，淋巴管是癌細胞的輸送點，所以得乳腺癌症時要把腋下淋巴一起去除，癌細胞就不會擴散到全身。所以預防乳腺疾病必須做腋下淋巴疏通，疏通後淋巴結就會變軟，腋下毒素才會慢慢散開，建議大家一個星期至少做一次淋巴疏通，讓我們的毒素更好的代謝排出！

乳腺增生是因為乳腺長期淤積不通導致的乳房腫塊，從而會導致一系類的乳房脹痛刺痛，從這個原因著手去看從根部疏通乳腺，乳腺疏通了其他問題就會迎刃而解了，可以選擇一些傳統的方法，人們常用的妃樂舒乳貼就對治療乳腺增生、囊腫、淋巴結腫大，小葉增生等乳腺疾病有好的幫助。掏宔就可以找到它，如病情嚴重者，請到專業醫院就診。

預防保健

1、養成良好的生活習慣。

2、保持良好的心態，穩定的情緒，擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

3、必須在重油煙處工作的人，盡量保護好自己，比如戴上口罩，定時出去呼吸一些新鮮空氣，每年起碼做一次檢查等。

4、遠離煙霧、酒精、藥物、輻射、農藥、噪音、揮發性有害氣體、有毒有害重金屬等。

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