早上起床口苦是啥原因呢？別忽視這個小問題，可能你攤上大事了！

有時候人們總是不太會注意這些小問題，其實很多時候久病成醫，需要我們去防微杜漸，時刻去覺察到身體給我們發出的信號。比如說早上起床經常性口苦是什原因呢？如果總是起床口苦，或感到自己的舌頭或輕微腫脹，不要認為這是一種正常的現象，很可能是疾病的徵兆，尤其是當早上突然起床的時候，這種現象更加明顯。

早上起床口苦是什麼原因呢？

假如您經常性的出現口苦的現象的話，可是是因為您體內的濕熱過多而造成的，所謂的濕熱包括兩種，一種是肝膽濕熱，另一種是胃熱，這兩種都是會導致人出現口苦的現象的。還有就是很多腦力工作者，由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能獃滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生濕熱，也會引起口苦。有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;經常疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒的人;患有某些腫瘤的人等，也會出現口苦癥狀。

如何去解決這個問題呢？

首先你要對照相應原因看看到底是自己生活中哪裡的問題，做到有針對性的改善調節；比如說生活節奏不規律，經常熬夜，壓力大，這時候你就需要去適當注意下，做到早睡早起，不熬夜，保持正常的作息習慣，學會去舒緩壓力，平常心看待問題等。其次就是注重下火清熱問題，可以嘗試補充些維生素C。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。但這個只是治標不治本的方法，關鍵還是要針對性去改善，這才是一勞永逸。

早上經常口苦會給你帶來的危害

早上經常性口苦的問題其實不是小問題，很可能預示著你的身體某些部位存在著問題，需要去謹慎。很可能胃火旺，肝火旺，心火旺，腸道堵塞，口腔疾病等隱患，置之不理的話，很容易出現重大疾病，甚至危機你的身體健康，小問題更需要重視，避免小病拖成大病的現象了。

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