小寶寶夏天應不應該吹空調？

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寶寶多大可以吹空調？

空調是空氣調節器，主要用來調節室內溫度的，嬰兒需要適宜的溫度，所以吹空調和的寶寶多大無關。

但是要注意溫度要調在25—27℃之間為宜，而且不能讓出風口直吹到寶寶。

大概每隔三個小時就要開窗通風一次，這樣才能夠保持室內的空氣新鮮和流通。

寶寶吹空調要注意以下這些方面：

通風

開著空調房門窗基本都是封閉狀態，二氧化碳含量增加，空氣質量惡化，細菌也會滋生。

一般來說，每天清晨和傍晚都應該找開窗戶換換氣，保持室內空氣的新鮮。

有研究指出，開窗10分鐘就可以把一間80平方米的房間換一遍空氣。

如果寶寶關了空調就容易出汗，但是不開窗也不健康，那就推薦在家裡裝上百頁窗。

打開窗戶，落下百頁窗，同樣不耽誤更換室內外空氣，也不會讓空調冷氣過多地走失。

肚臍

寶寶年較小，皮膚嬌嫩，出汗也較多，服裝用料應該盡量柔軟、透氣，而且洗滌要方便。

淺色純棉、純針織品為最佳，在空調房裡寶寶穿衣服比成人至少多一件。

注意，無論多熱都要給寶寶的小肚子和小腳保暖。連體衣能更好地保護寶寶的肚臍，減少寶寶著涼的機會，而且衣服下擺方便把尿。

此外在空調房裡，媽媽對寶寶的著裝有兩個選擇，一是堅持套上小背心，二是穿上中袖衣服，但是不能穿冬天的衣服。

保濕

空調的除濕功能很強大。而寶寶身體的水分有限，蒸發掉大量的水分很容易導致身體脫水。

最好的辦法就是在空調房間里擺放一些盛水的器皿，例如魚缸。

另外，養一些綠色植物也可以產生水汽，增加空氣的濕度。

使用人工加濕器當然也可以，視房間的大小定加濕器的規格，注意加濕器要放到寶寶夠不到的地方，以免觸碰發生意外。

控溫

夏季在外面活動一下就恨不得找個有空調的地方坐坐。有些家庭喜歡把空調溫度調得很低，但如果寶寶長期呆在如此低溫的環境下，免疫力自然會變弱。

失去了對外界熱量的抵抗能力，如果寶寶身體機能只適應低溫的環境，一旦到了高溫環境就容易生病。

建議可以把空調溫度調整在26～28度之間，不高不低，每天早晨或者傍晚都要帶寶寶到外面逛幾圈，讓寶寶適應室內外的溫度差。

爸爸媽媽不要貪圖自己的一時涼爽而使寶寶受到冷氣的侵害，也不要因為害怕寶寶出汗而讓室溫一直處於較低，並減少寶寶每日活動量。

其實，少量的出汗是有利於寶寶身體健康的。

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