正確使用衛生巾，看你做對了幾點？

每個月都有那麼幾天不舒服，身為女生的小編也總是無能為力，但是在經期我們也要舒舒服服的過，所以在選擇和使用衛生巾的時候就要很仔細了。

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那麼小編今天就來跟大家說說這3點，看似很簡單其實對我們影響是大大的，而且很多女孩子都知道卻還總是犯錯。

1、多選擇棉質衛生巾

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在經期身體是最脆弱的時候，所以最好少用乾爽網面而多用棉質網面，乾爽網面雖吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小，特別是對於敏感肌的妹子來說，棉柔衛生巾會在快速導流同時減少對皮膚的摩擦，減輕過敏現象。

2、衛生巾要勤換

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忘記換衛生巾這件事情就連小編都是常有的事，所以很多妹子會選擇吸收力強、 保護功能好的衛生巾，以為這樣做就可以長時間不換衛生巾，其實這樣做是不對的。

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衛生巾長時間不更換，容易產生異味，讓身體濕熱。所以首先選透氣性好的產品，然後衛生巾一定要勤快地更換，一般是兩個小時更換一次，不要覺得量少就不換哦。

3、少用衛生護墊

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很多妹子都會在平時使用衛生護墊，覺得這樣更乾淨。其實衛生護墊不能長期使用，如果長時間封閉得太嚴實，不透氣對身體來說會有各種健康問題。所以衛生護墊平常情況下最好不要使用， 一般用護墊是在月經的前後兩天，這樣更加方便、實用、清潔。

小編碎碎念：以上3點是不是很多妹子都知道，但是卻總在犯呢？經期不舒適的妹子記得保持心情愉悅，早早睡覺，飲食規律，你會舒適很多哦！

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