女人婦科病別急，多吃它，雌性激素增多，白帶減少，預防宮頸糜爛

陰道分泌物增多屬於女性婦科方面的問題，代表了健康系統的異常。隨著這一體現，身體還會給您發出一些其他的信號，比如說氣味變大，白帶增多，下身起皰疹。另外一種情況是女性在孕期容易分泌物增多，因為女性在這個時期，身體雌性激素因為懷孕而增加，因此會促使宮頸腺體分泌出比平時更多的粘液。

生理情況之外，病理情況就讓人揪心了，病理情況分別有病原體感染，滴蟲感染，宮頸糜爛，萎縮陰道炎等等。女性的子宮和宮頸尤為重要，女人的健康，衰老狀態都跟婦科息息相關，所以建議女性朋友們一年至少做一次體檢，千萬不要因為怕麻或者煩害怕而不去。

那麼可調理婦科的食物都有哪些呢?相信很多都是大家耳熟能詳的，就讓我們一起來看看吧，為我們的健康把把關。

1.蕎麥粥

注意!蕎麥一定要提前泡好，這要煮粥才好吃。

蕎麥中含有膳食纖維和鋅等微量元素，比大米多十倍，比一般穀物更健康，促進消化。另外蕎麥有改善血液循環的功效，內含芸香甙，起到凈化血液的作用，能改善血液循環，同時有軟化血管的作用。

煮粥的方法很簡單，把泡好的蕎麥和大米混在一起，放入鍋中煮食即可。如果喜歡咸口可加入火腿，胡蘿蔔，菜葉等配菜。如果喜歡甜糯的口感，則可以放入紅豆，紅糖等配料。可謂做法繁多，非常好吃。

2.荔枝

說起荔枝，大家最耳熟能詳的一句詩就是『一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝』。

楊貴妃對荔枝的喜歡流傳千古，那麼吃荔枝究竟有什麼好處?讓貴妃如此沉迷呢。荔枝中富有豐富的維生素c，自古以來都是非常好的補品。

不過已經得了婦科炎症，就要酌情不要吃那麼多荔枝了哦。另外荔枝核和龍眼核都對治療婦科病很有效果，有祛寒止痛減少腹刺痛的功用。

3.黑芝麻核桃粉

黑芝麻與核桃粉都是很有營養的食物，核桃有補虛強體，養護皮膚，吃核桃還可以補大腦，可謂好處多多。芝麻能防止多種皮膚炎症，補肝腎，延年益壽，還有護髮的功效 。

核桃和芝麻都可以製作成飲品，比如大眾知道的核桃露，芝麻糊，也可以加入牛奶食用。不過有腸炎，腹瀉的人不能吃。

女人的婦科尤為重要，子宮更是孕育生命的所在，而陰道分泌物增多跟子宮宮頸息息相關。近年我國患有子宮肌瘤，宮頸癌等疾病的女性朋友呈直線上升，其實這都跟我們平時的不健康飲食有關，在這裡跟女性朋友們說一些重要的注意事項。現在即將要步入夏天，街頭的燒烤店紛紛湧出，眼看又要到了可以喝啤酒擼串的日子。在這裡提醒女性朋友，一定不要喝涼啤酒，如果一定要喝最好選擇常溫啤酒，同理，夏天盡量少吃冰激凌，為了大家自己的身體健康，你們做得到嗎?

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