如今，前列腺炎越來越有年輕化的趨勢，前列腺炎疾病並不是突發性疾病，通常是由於我們日常生活中不良習慣所致。比如：縱慾、手淫過度、久坐、長時間開車、酗酒、過食辛辣等因素都會導致前列腺氣血循環不良引起的前列腺炎。

當男性身體出現以下幾種信號時或徵兆時，就需小心自己已經患上了前列腺炎。

前列腺炎的癥狀

1、排尿難

前列腺炎患者在排尿時會感覺到尿路堵塞之感，排尿時間長。尿路短，小便分叉，有尿不完的感覺，患者需用力縮腹，才能把尿排出。

2、尿頻、尿不盡

尿頻為前列腺炎早起癥狀，先是晚上起來尿尿的次數變多，但是每次都只尿一點。若是患者有膀胱結石或者感染之類的，還有伴有尿痛這一癥狀。

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3、精子質量低、精子發黃

由於平時生活中飲食等方面的不注意，導致腎陽虛，腎中的陽氣具有維護正常生殖功能的作用，當陽氣不足時，會導致氣血循環不足，進而生殖功能就會下降，伴隨著精子質量也會下降，精子就會出現發黃、發臭等問題。

鑒於前列腺炎症的發病表現，醫學上並不能給予非常準確的一個治療藥物。那麼，我們可以通過中西結合的辦法進行對前列腺炎症的緩解及治療。

如何治療與緩解

中醫上常說，通則不痛，痛則不通。只要保證氣血暢通，最終通過身體的自我恢復功能，還是就可以慢慢治癒。所以中醫調理方子上，更多是調理氣血的藥物。

1、攝取營養，內部調理——生物鋅口嚼片。通過服用生物鋅口嚼片來為前列腺補充欠缺的營養，它主要的成分是富鋅蛋白粉、大豆硒蛋白，這兩種生物製劑最大的特點就是易於吸收以及對身體補充鋅、硒等微量元素。不僅如此，富鋅蛋白粉和大豆硒蛋白還可以增強前列腺的抗菌因子PAF，通過補充前列腺營養，來增強抵抗病菌的能力。由於前列腺炎是慢性疾病，需要周期性治療，一般需要調理3~5月左右，一定要堅持哦。

2、定期驗血。45歲以上的中老年人，每半年或1年都應接受腎功能檢查和直腸指診檢查。做直腸指檢這是早期發現前列腺增生導致腎臟損害以及前列腺癌的重要方法。

3、注意飲食及加強體育鍛煉。身體是革命的本錢，在日常生活中，應多吃清淡的食物，避免大魚大肉，不吸煙、不酗酒，睡眠有規律，平時可進行適當的慢跑促進血液循環。

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