夏天喝啤酒有5個妙用，不過要記住，「喝酒3不做，酒後4不宜」

大熱的夏天，喝上一瓶冰鎮啤酒真的是非常痛快的一件事。這麼多的人喜歡在夏天喝啤酒，肯定是有好處的。下面我們就為大家介紹一下夏天喝啤酒的5個妙用，還有喝酒3個不應該做的事情和4個酒後根本就不宜做的事。

首先我們先為大家介紹一下夏天喝啤酒的5個妙用，首先喝啤酒的一大妙用就是減輕我們身體的疲勞，因為在啤酒中含有含量比較高的機酸，所以喝啤酒有清新、替身的作用，如果我們適量的飲用啤酒的話，可以減少我們人體的過度興奮或者緊張的情緒，而且能夠促進身體肌肉放鬆。

第二個夏季喝啤酒的妙用，就是幫助人體消化系統工作，在啤酒中有著像大麥、醇類、酒花以及多酚等諸多物質，而且富含維生素和礦物質，飲用後能夠促進胃液的分泌，所以在很大程度上提高了人體胃的吸收能力。消暑，夏天暑氣很旺，稍有不慎就容易中暑，啤酒中的豐富礦物質可以補充體內的礦物質，可以減少中暑的發生。第四就是補水，啤酒大部分都是水，可以很好的補充體液的流失，最後一個就是利尿了。

介紹完了5個妙用，接下來要介紹的就是喝酒3不做。這樣都是喝酒時人們經常犯的問題，第一是吃燒烤喝啤酒，這也是不應該的，如果長期的燒烤搭配啤酒的話，燒烤上火又油膩。配上啤酒對胃的損傷很大，喝啤酒應該在吃飯時喝。

第二是飲用過量，這也是經常發生的現象，我們在喝酒的時候一定要適度，2-3杯即可，這樣對身體是有很多好處的。最後就是我們不應該拿啤酒解渴，這樣做會導致我們血液流動加速，增快體內水分的蒸發，更容易口渴。

最後我們要說的就是喝啤酒之後4點不宜做的事，首先要說的就是運動，在喝酒之後是不適合做的，如果酒後運動的話會加重我們身體脫水的危險。喝酒後也不應該洗熱水澡，這樣容易在我們洗澡的時候發生頭暈眼花四肢無力等問題。有些人在醉酒之後喜歡吃醒酒藥，這也是不能做的。立刻睡覺，同樣是在喝酒後不能做的，這樣減慢了新陳代謝的速度，也會導致難以消化。啤酒營養非常豐富，不過就是不能過量。大家也可以試試啤酒做的美食，啤酒鴨，啤酒蝦之類的美食。

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