胃炎到胃癌，需經歷這3步，學會這一招，到老胃都好！

俗話說：十人九胃病。胃炎是胃病的始，而胃癌是胃病的終，而胃炎到胃癌是一個過程性的病變，不是一步而就的，一般來說會經歷3步變化，大家都需注意了

1.慢性淺表性胃炎

這是一個大家基本都會有的「胃病」！只要你接受胃鏡檢查，幾乎無一例外會得到這麼一個最輕級別的診斷：慢性淺表性胃炎。事實上，胃鏡報告中的很多慢性淺表性胃炎，只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良，並不是胃黏膜真的有了慢性炎症。

2.萎縮性胃炎

胃部的胃黏膜隨著年齡的增長而衰老，慢性胃病中有20%是萎縮性胃炎。萎縮性胃炎不會都變成胃癌。只是患胃癌的幾率會比平常人高一些。

3.腸上皮化生、異型增生

胃炎反覆，胃粘膜修復再修復，結果胃裡長出了本該在腸道才有的細胞，出現了「腸上皮化生」。「腸上皮化生」往往被認為是癌前病變，也就是說還沒到癌的那一步，但如果再發展下去，就是胃癌早期。

俗話說，治病就要從根源上解決問題。我們防病也是一樣，在最初病原開始防護是最佳的。而胃病的最佳養胃護胃期間就是胃炎時段。

胃炎病因

胃炎的發生主要是身體免疫功能下降，易引發胃腸道疾病，引起胃粘膜屏障不穩定，黃嘌呤氧化酶在應急情況下會持續升高，造成胃粘膜缺血性損傷，氧自由基增多，導致胃炎、胃潰瘍等病症的發生。一般患者患者會出現胃痛、胃脹氣、口酸等癥狀。

養胃護胃，補硒是關鍵

科學研究表明微量元素硒及維生素E和胃的健康息息相關。硒及維生素E是一種天然抗氧化劑，能有效抑制活性氧生成，清除人體代謝過程中所產生的垃圾—自由基，阻止胃粘膜壞死，促進粘膜的修復和潰瘍的癒合，預防癌變。所以，每天補充一定量的硒和維生素將有助於慢性胃炎患者控制病情，緩解胃病癥狀，修復胃病問題。還具有提高人體的免疫力的功效。

人體所需的硒主要來源於食物，但食物中含硒量偏低，特別是缺硒地區而言，人體中真正可攝取硒的量是微乎其微的。建議平時可以吃一些麥芽硒維E片，它是一種有機活性硒，通過小麥發芽過程的吸收轉化作用，使硒富集在麥芽所含的氨基酸、蛋白質等分子上，從而獲得的一種富含有機硒的生物製品。且其本身還能為人體提供維生素e，具有人體吸收利用率高、營養價值高等優點。

胃是人體的一個重要器官，我們應當懂的愛胃和護胃，而不是一味的去損傷它，平時胃部有什麼不舒服的一定要去醫院做胃鏡檢查，而不是忍忍就過去了。

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