如何判斷自己是否到了「排卵日」，4個方法，前2個更實用！

寶寶是父母愛情的結晶，生命的延續，所以很多人在家中後就將懷孕生孩子這件事提上了日程。反正都有兩夫妻都想快點懷上小寶寶，但總有天不如願的時候，都用了很長時間，卻沒有懷上寶寶，但是有一些人本來不想懷孕，就不小心中招了。所以很多夫妻都在擔心是不是自己的身體出了問題，才導致不孕不育的啊。其實懷孕也是需要很多技巧的。如果你沒有抓住，每個月最佳的生育時機，難怪好孕遲遲不來！

為什麼有些人一「碰」就懷孕？

在我們的日常生活中，有一些女人就特別容易懷孕，甚至同房一兩次就懷上了小寶寶，這是怎麼回事呢？其實主要是因為他們，在排卵期同房了，要知道，在排卵期同房能夠提高受孕幾率，但總有一些人還不上，其實比起排卵期同房，生命的幾率會更高。因為排卵期≠排卵日，如果夫妻兩人只是選擇在排卵期同房，而沒有一點排卵日，那麼很可能就錯失了一個卵子，所以導致這個月沒有受孕成功。既然排卵日這麼關鍵，那怎樣才能知道女性的排卵日呢？這是個方法，教你輕鬆做出自己的排卵日。

判斷女人是否到了「排卵日」，有4個方法，前2個更實用：

1、排卵試紙驗尿

我們都知道，排卵日大概在下次月經來潮的前14天左右，由於環境，情緒，身體狀況不同，真正的排卵日期會隨之變化，提前或錯，後所以這個日期僅僅是參考日期。如果女性朋友每個月的周期非常穩定，那麼排卵日就比較容易，但是對於那些月經周期不穩定的女性，通過月經周期來，和排卵日就比較困難了。所以說這個時候可以用測排卵試紙來檢測。這個方法非常簡單，而且更加準確。如果發現，排卵試紙呈現陽性，那也就是說還有36個小時就會排卵。可以根據這個時間選擇通話的時間，可以有效的提高受孕的幾率。

2、白帶

我們都知道，女性的白帶是隨著生理周期的變化而變化的，女性到排卵期的時候，白帶的分泌量就會增多，而且，白帶會變得比較稀薄，具有拉絲狀，就像蛋清那樣，這樣的白帶，會讓精子通過比較容易，所以，如果發現自己的白帶是這樣的性狀，那就說明排卵期到了，排卵日馬上也就到了。

3、B超

通過B超檢測是否到了排卵期是最準確的，不僅可以看到有沒有卵泡發育，而且還能夠看到卵泡發育的大小，能夠準確的判斷出哪一天能排卵。?這種方法比較適合那些月經不調排卵障礙的女性，但是要知道B超檢查需要，每次都去醫院，花費比較大，而且現在醫院裡做B超的人特別多，會比較浪費時間。

4、基礎體溫

我們都知道在排卵期的時候，女性的基礎體溫會達到一個最低值，大約比平時體溫相差0.5℃，但是這種方法不能夠準確地推算出排卵日是哪一天，能夠判斷出女性是否有排卵，而且這一方法用起來比較複雜，需要每天堅持，而且需要連續幾個月測量出來的數據才夠準確。

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