女人心臟病發作的跡象是什麼？
心臟病發作是由於心臟血流中斷造成的威脅生命的事件。了解心臟病發作的女性特有癥狀可以幫助一個人儘快就醫，這可能挽救他們的生命。
女性是不太可能生存他們的第一個心臟發作多於男性。這可能是因為兩性之間的癥狀不同。女性更可能有「沉默」的心臟病發作或表現出不尋常的癥狀。
此外，女性生物學為心臟病發作創造了獨特的風險因素，因為一些增加風險的疾病，如多囊卵巢綜合征（PCOS）在男性生物學中不存在。
女性心臟病發作的癥狀
許多人預計突然發生心臟病發作。但研究表明，女性在心臟病發作前幾周會出現癥狀。
在2003年發表的一項研究中，515名經歷過心臟病發作的女性報告說，80％的女性在心臟病發作前至少4周至少有1種癥狀。
癥狀可能會持續或來來去去，也可能會破壞睡眠。
無論癥狀是輕微還是嚴重，心臟病發作都可能是致命的，對於經歷任何這些癥狀的婦女立即尋求幫助至關重要。
可能發生心臟病的八種癥狀是：
1.胸部疼痛
男性和女性心臟病最常見的癥狀是胸痛或不適。
它可能被描述為：
緊張
壓力
擠壓
疼痛
但是，女性可以在沒有任何胸部不適的情況下經歷心臟病發作。
2003年研究中接受調查的婦女中，約有29.7％在發作前數周內出現胸部不適。此外，57％的人在心臟病發作時有胸痛。
2.極端或不尋常的疲勞
在心臟病發作前的幾周內通常會報告異常的疲勞。在事件發生之前也會發生疲勞。
即使是不需要太多運動的簡單活動也會導致精疲力竭的感覺。
3.弱點
感到虛弱或不穩定是女性心臟病發作的常見急性癥狀。
這種弱點或震動可能伴隨著：
焦慮
頭暈
昏暈
感覺頭昏眼花
4.呼吸急促
呼吸不暢或呼吸不暢，特別是伴有疲勞或胸痛時，可能表明有心臟問題。
有些婦女在躺下時可能會感到呼吸不暢，癥狀在坐直時緩和。
5.出汗
沒有正常原因的過度出汗是女性常見的心臟病發作癥狀。
感覺寒冷和濕冷也可能是心臟問題的一個指標。
6.上身疼痛
這通常是非特定的，不能歸因於上身中的特定肌肉或關節。
可能受到影響的領域包括：
頸部
顎
上背部或任一手臂
疼痛可以從一個區域開始，逐漸蔓延到其他區域，或者可能突然出現。
7.睡眠障礙
在2003年的研究中，將近一半的女性在心臟病發作前幾周報告了睡眠問題。
這些干擾可能涉及：
難以入睡
不同尋常的夜間醒來
儘管睡眠充足，但感覺很累
8.胃病
有些女性在心臟病發作前可能會感到胃部疼痛或壓力。
與可能的心臟病發作有關的其他消化問題可能包括：
消化不良
噁心
嘔吐
心臟病發作後絕經
由於絕經後雌激素水平下降，心臟病發作的風險增加。
絕經後心臟病發作癥狀包括：
手臂，背部，頸部，下巴或胃部疼痛或不適
快速或不規則的心跳
嚴重的胸痛
出汗沒有活動
風險因素
女性心臟病發作的危險因素包括：
年齡：55歲或以上的人患心臟病的風險更高。這可能是因為荷爾蒙在絕經前對心臟疾病提供了一些保護。
家族史：那些有55歲以上心臟病發作的男性親屬或65歲以上的女性親屬被認為有心臟病發作的家族史，並有增加的風險。
健康狀況：某些標記（如高血壓和高膽固醇）會增加男性和女性心臟病發作的風險。
醫療條件：患有糖尿病，肥胖症和自身免疫性疾病等病症的人更可能患心臟病。妊娠期子宮內膜異位症，PCOS或先兆子癇史等疾病也增加了風險。
生活方式選擇：使用煙草或興奮劑藥物，例如可卡因或安非他明，久坐的生活方式或高水平的壓力都會增加心臟病發作的風險。
什麼時候去醫院
英國心臟基金會建議所有40歲以上的女性都與醫生進行定期檢查。這有助於及早識別風險因素，以便對其進行治療。早期干預可減少心臟事件發生的幾率。
任何人如果注意到心臟病發作的警告信號，應立即去看醫生：
異常的疲勞
呼吸急促
上身疼痛
醫生會注意癥狀，檢查血壓和心率，並可能會進行血液檢查或使用心電圖（EKG）查看心臟的電活動。
緊急治療可挽救生命。任何人注意到以下癥狀應立即致電救護車，特別是如果癥狀出現5分鐘或更長時間：
胸痛或不適
上半身疼痛，包括手臂，背部，頸部，下巴或肩部
呼吸困難
頭暈
極端的弱點
消化不良或胃灼熱
噁心
快速或不規則的心跳
呼吸急促
出汗
無法解釋的焦慮
嘔吐
預防
改善心臟健康的技巧包括：
與你的醫生定期進行健康檢查。
採取措施管理其他健康狀況，包括高血壓，高膽固醇和糖尿病。
戒煙和避免任何形式的煙草。有人戒煙12個月後，心臟病風險降低50％。
不使用非法藥物，特別是興奮劑，如可卡因和安非他明。
如果超重，減肥。
每天至少參加30分鐘的有氧運動，如步行。
如果需要飲食建議，均衡飲食和拜訪營養師。
心臟病發作是一種嚴重且可能致命的醫療事件，需要緊急治療。女性傾向於表現出不同於男性的心臟病發作癥狀。他們也有其他風險因素。
女性可以採取很多措施來降低心臟病發作的風險。意識到心臟病發作的癥狀，特別是在事件發生前幾周，也可以改善結果並預防併發症。
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