孩子晚上總是翻來翻去睡不踏實，而且還總是趴著睡，這樣正常嗎？

很多家長都反映自己孩子的一些平常，新手媽媽對於一些孩子的舉動，不知道是正常還是不正常，因此，小何媽媽今天給大家舉幾個例子：

有一個寶媽說，孩子夜裡翻來覆去的睡不踏實有時候還鬧，並且孩子還都是趴著睡，有些家長說孩子睡覺不老實那是性格的原因，趴著睡小孩會覺得比較踏實，其實這種想法真是大錯特錯了

孩子趴著睡而且睡得不踏實，首先要問一下家長，你們平時給孩子吃的多嗎？孩子的嘴裡有沒有口臭呢？如果這兩樣都占上的話，那麼你的孩子百分百的就是積食了，積食會導致很多原因，其中，趴著睡，睡覺不老實都是積食的表現，家長不要輕視積食，積食會導致咳嗽、發熱等問題，有一句俗語，要想小兒安 三分飢與寒，意思就是，小孩子不可以穿的過多，正常和大人一樣穿就可以，但是一些老人看孩子就容易給孩子包的嚴嚴實實的，這樣也不要怪他們，因為老人普遍害冷，當我們穿短袖的時候，他們還都沒有脫下棉衣！

吃飯問題，老人總是害怕孩子吃不飽，怕營養根本上，很多的孩子吃的飯量比一個大人吃的都多，這樣的孩子不僅不會太胖反而還適得其反，這時候家長就抱怨，每頓吃的不少啊，怎麼就是不胖呢？這是因為孩子的胃裡裝了太多的東西，而要把這些營養運送到每個器官里就需要我們的脾了，脾這個器官很小很小也很弱很弱，如果他的工作量太大，時間長了脾就累壞了 然後就開始罷工了，所以，給孩子少吃一點反而是對孩子好！

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