寶寶的頭睡偏了，會影響大腦發育嗎？

最近網上流傳著這樣一個傳言：「寶寶頭型睡扁了，將會影響孩子的大腦發育......」著實嚇傻了很多家長，此傳言究竟是真是假？

1、頭型與大腦發育未必相關

一歲之前，寶寶的頭顱骨縫未完全融合，顱骨柔軟而有彈性，很容易受壓變形。再加上現在提倡新生兒仰卧睡，寶寶大部分時間都在睡覺，頭睡偏的現象不要太常見了。根據統計，大約有 45% 的寶寶在 2 個月大時會睡偏頭，如果真的會影響大腦發育，很難想像我們人類平均智商會有多低……

而且科學家的研究也說明，頭睡偏了是不會影響大腦發育的。等寶寶逐漸能走、能跑之後，偏頭的狀況也會自然改善。

2、想要寶寶擁有好頭型，你可以這麼做！

美國兒科學會工作人員也指出，6個月之後，大部分嬰兒睡覺都會翻來翻去，並不會保持一個睡姿不動。而頭骨的生長是一個緩慢持續的過程，就算之前睡扁了，6個月之後也會慢慢圓回來，家長不必為此擔心。

美國兒科學會工作人員同時也給了一些建議，比如睡覺的時候，家長可以每次適當改變孩子頭著力的位置，比如稍微向左偏或向右偏，另外，當嬰兒處於清醒狀態的時候，多讓他們趴著玩耍。只有頭骨嚴重變形時，才需要矯正，但這樣的情況非常少。

如果你真的特別在意，想讓寶寶的偏頭早點改善，小編給你幾個小建議：

1)多趴著玩

當寶寶醒的時候，多鼓勵他在家長的監護下趴著玩。寶寶可以趴在墊子上，也可以趴在家長的腿上、肚子上。趴著玩，不僅對頭型的自然恢復有幫助，還能幫助寶寶鍛煉背部、頸部和手臂力量，有助於運動發育。同時，趴著玩換個角度看世界，讓寶寶更好地認識周圍的事物，有助於學習。

2)變換頭部的位置

當寶寶躺在床上、靠在椅子上的時候，經常改變他頭的位置，以免頭部的某一位置持續受壓。

3. 鼓勵寶寶主動轉頭

寶寶的注意力容易集中在面朝窗戶等有光亮的地方，或者色彩鮮艷的大色塊上。可以改變房間里玩具或張貼畫的位置，讓寶寶輪換睡嬰兒床的兩頭，或者不時變換嬰兒床的位置，都能鼓勵寶寶轉頭注視不同方向。

4)多抱寶寶

不要老讓寶寶躺著，多抱抱他。試試用不同的方式抱寶寶，豎抱、左右手換著抱、躺下來兩腿併攏讓寶寶趴在你腿上等，總之，保證不要讓寶寶的後腦勺總是受壓就好了。如果存在斜頸或顱縫早閉的情況，需要在醫生的指導下進行治療。

5)不要趴著睡！

特別需要提醒的是，我們民間流行的定型枕和趴著睡的做法都不在權威機構的建議之列。可能會增加嬰兒猝死綜合症的風險。

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