中藥渣不要扔，還有這些妙用!

中藥調理身體一直是國人的首選，那大夥喝完中藥後，藥渣都怎麼處理呢？相信大部分的人都是順手丟到垃圾桶里。其實，它確實有很多你不知道的妙用，別看是「渣渣」，作用可不少~

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1、泡腳

泡腳是藥渣最常用、最便捷的利用方式。泡腳不僅可以使有效中藥成分滲透進皮膚，增強療效，還能促進血液循環，起到溫陽祛寒的功效，體質虛寒的人尤其適用。

具體操作：將藥渣煎煮3~5分鐘，另加花椒和艾葉各一小把煎煮，取藥液泡腳。需注意的是，泡腳水要到膝關節，不能僅泡到腳腕；一般用40℃左右的溫水泡10~20分鐘，如果水涼得快，泡腳時間不宜過長，覺得水涼了就不必再泡。

2、熱敷

中醫認為，「溫則通，通則不痛」。熱敷本身有溫通的作用，加上中藥，活血通絡的效果更好。

具體操作：將煎過的藥渣加二兩白酒、二兩醋拌勻，用紗布包好。白酒活血通絡，醋有透皮作用，可促使藥物吸收。先墊上一層毛巾，再用紗布包好的藥渣，敷疼痛部位10~20分鐘，注意避免燙傷。

3、熱熏

熱熏和熱敷的原理類似。

將藥渣加水後再煎煮3~5分鐘，放置一會兒後加適量白酒和醋，用其熱氣熏疼痛部位10~20分鐘。

4、安神助眠、緩解失眠類中藥：可做葯枕

用來治療睡眠方面的中藥，就可以把熬藥留下的中藥渣，做成藥枕。

具體操作：把藥渣晾曬烘乾之後，加上陳皮用紗布包起來，做成枕頭或放在枕頭下面，有助於緩解失眠癥狀。特別適合會失眠或是對中藥有依賴的人。

時間上，用一年左右就可以扔了；在人群上，一定要排除皮膚是否對相關藥物過敏，有過敏跡象的還是不要用了。

5、補益類內服藥：藥渣可泡腳足療

如果中藥內服處方是用於補益、調和機體機能，比如治療氣血兩虛、調和脾胃等，特別是治療糖尿病的內服處方，那麼可以採用泡腳足療的外用方法。

不僅能促進血液循環，接受藥渣輕微的物理刺激，還可以舒活經絡、溫暖全身、促進睡眠。此外，糖尿病患者，用自己服用的中藥渣泡腳，還可緩解糖尿病引起的皮膚乾裂、血液循環不暢、腳痛腳麻等併發症。

將藥渣加水1500毫升後，再煎煮1520分鐘，亦可加入適量鹽。中醫認為，腎主腰腳，鹽味咸入腎，可引葯入腎，藥渣加入鹽後泡腳效果更好。葯的成分可以通過毛孔的吸收進入血液，改善你的血液循環。

6、有助於緩解腳氣或腳臭

把藥渣用於泡腳，對腳能起到一定的護理作用，特別是腳臭和腳氣。

具體操作：可以在每天晚上泡腳的時候，把這些藥渣放進熱水裡，等到水溫適宜（一般40℃左右為宜）再進行泡腳，泡20分鐘左右就好。

注意事項：孕婦、老年人，以及高血壓患者不適合泡太久，應縮短時間。

需要特別提醒的是：藥渣外用雖有一定的效果，但也不能隨意用，需要時可向醫生進行諮詢。

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藥渣外用有禁忌

中藥渣外用雖然方便有效，但僅適用於關節怕風、怕涼、冬天容易手腳冰涼、背部冒涼氣、大便不成形等虛寒證。

下面幾種情況則不適合使用。

1、實熱證者不建議用，具體表現包括局部紅腫熱痛，關節疼痛伴發熱、皮膚髮紅等。

2、關節內積水者不可用。

3、皮膚過敏、傷口處不宜用。

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生活中合理利用，也可變廢為寶

1、可以做花肥

中藥渣不僅含有植物生長所需的氨、磷、鉀物質，還能改善土壤的通透性，可以說是很好的養花、種菜肥料。

2、可以作為小動物的飼料

滋補藥的藥渣，對家畜或寵物也有一定的滋補作用，可以用來餵豬、餵雞鴨、喂兔子等。但記得要徵求獸醫的建議後，再給小動物們吃，切不可自作主張。

3、可以驅蚊防蟲

中藥渣或多或少都會散發出一些特殊的刺鼻性氣味，這些氣味能夠有效防止蚊蟲靠近。

中藥渣確實是個寶，直接倒掉有點可惜。如果進一步合理利用，會產生很多意想不到的作用，日常生活大家可根據自己的實際情況試一試~

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