女人想要子宮排毒，平常多吃點它們，補血排毒還養顏！

女人想要子宮排毒，平常多吃點它們，補血排毒還養顏！月經，顧名思義就是大部分女性每個月都會來的例假，女性月經來潮是為了排出身體的廢棄物，女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識「別惹我」，雖然壞處不少，但是這也是十分好的排毒時機，女性可以通過飲食調理，幫助身體排污。

百合茯苓——這是很多養生的女性比較喜歡吃的，茯苓本身就是一種中藥，對於治療女性卵巢囊腫有很大的作用，對女性子宮的養護也有一定的療效。除此之外，加上養陰潤肺的百合，除了本身的功效之外，對於女性美容養顏也有很大的作用。

蓮藕——蓮藕富含粗纖維，能夠幫助消化，促進腸胃蠕動，幫助人體排出毒素，讓您皮膚也變好了。產婦媽媽們多吃藕還可以起到很好的促進乳汁排出的功效，所以一節小小的蓮藕真的是藏著許多的小秘密。

蜂蜜水——蜂蜜是最滋補的保健食品，也是純天然的健康綠色食品。多和蜂蜜水可以潤滑人體的腸道，促進消化，讓腸胃快速的蠕動之後，達到排便的效果，也瞬間就讓毒素一同排出體外。

桃膠——長期食用，皮膚紅潤有光澤它還能增強體質、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老，全面提升女人的身體免疫力，有助於防治各種因氣血循環不暢或氣血不足引起的各種疾病。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！