女性衰老的6大表現，如有3個以上，說明身體機能可能正在慢慢退化

花無百日紅！再美的鮮花也有凋謝的時候，女人的一生，正如鮮花的生命，曾經耀眼璀璨，但歲月是無情的，終究催人老！女性衰老的6大表現，有3個以上，說明身體機能可能正在慢慢退化

1、時常便秘 從出生的那一刻起，腸道系統就兢兢業業的為我們身體新陳代謝服務著，腸道健康的人，身體也棒棒噠，可是隨著歲月的流逝，腸道功能也會逐漸衰老，腸道衰老明顯的表現是腸道蠕動速度變慢，失去了昔日的動力，所以特別容易便秘，造成惡性循環，因此，女人，一旦出現了便秘，請注意及時調理，多喝水，多運動、適當吃粗糧，適當喝酸奶，多吃新鮮果蔬，保持心情愉悅。

2、更加敏感易怒 一般來說，敏感易怒，主要是由於休息不足、過度緊張、精神壓力過大引起的，但女人在40歲以後，身體各項機能運轉效果變差，對鈣的吸收效果不能滿足人體正常所需，中年人缺鈣，加上生理周期的紊亂，就更容易導致情緒不穩定，敏感易怒，更年期或不期而至。

3、生理期不正常了 女人的生理周期——月經是女人最親密的朋友，老朋友也有衰老不能正常出席的時候，不是日期不準，就是量多量少沒有規律，這往往說明女人的卵巢功能不能更好的分泌雌激素，子宮不能更好的工作，這是女性衰老最顯著的標誌。

4、冬夏都喜歡穿裙子 曾經緊緻有彈性的臀部，無論是褲裝還是裙裝，都能顯示女人婀娜的身姿，但時間的流逝，加上久坐、缺少運動等生活習慣，臀部開始外擴老化，脂肪逐漸增多，肌肉含量減少，臀部開始扁平下垂，比下垂的胸部還要難看，有些聰明的中年女人，你發現她冬夏都更喜歡穿裙子，這是其在遮醜，掩飾歲月帶給她臀部的改變呢！

5、更低調了，不像原來那麼熱衷發朋友圈了

6、偶爾失眠，容易早醒

女性衰老的6大表現，如有3個以上，說明身體機能可能正在慢慢退化

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