用底層目標思維法來破解人生困局

達至人生願景，活出生命意義

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播音：歐陽子 作者：歸凱 時長：11:39

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我最近在做一個全新的社群，社群里需要完成每日任務打卡。

在這個過程中，我們一定會遇到各種情緒和狀況，而社群的價值就在於通過這些事件的發生來深入了解我們的內在，從而認清自己、突破自己，獲得個人的成長。

對我來說它是一個全新的事物，沒有任何模式可以照搬，因此在運作過程中遇到了很多挑戰。

第一個挑戰，就是生源問題。在沒有背書、沒有互推等有利資源下，想招到足夠多的人進入這個社群確實不是一件容易的事。

而更讓我焦慮的是，好不容易招進來了，一小撮人卻在群里沒有行動沒有打卡。

要知道，沒有行動就沒有收穫，沒有收穫如何成長？而且根據群規，三天沒有行動就會被大魔王吃掉（請出群）。

為此，我和我們管理組的成員在微信上耐心的給沒有行動的人留言，我們幾個人從不同的切入口去和他們溝通，仍然有個別人沒有回復。

於是我又打電話，兩天對同一人打了六個電話，都是未接。

我很憤怒：你是跟我玩失聯嗎？回個消息，接個電話會go die嗎？

也異常的焦慮：想著怎麼樣能夠一個都不少，大家一起把打怪團走完、走好！

待我冷靜下來後，我發現我的方向錯了，我的關注點不應該僅僅只是打怪團的良性運營，圓滿結束。

我的關注點應該在每個人，看看我們自己都發生了些什麼。關注於在此過程中我自己怎麼了？有了哪些變化。

打怪團只是一種表現形式，通過打怪團不僅讓我們達成目標，同時也更好的了解自己。

它雖然人數不多，但同時也是一個社會的縮影，團里發生的事情和我們在工作、生活中發生的事情何其相似？！

當隊員「出了問題」，我們是如何反應的？是在擔心影響自己小隊的成績嗎？是在自動化的主觀判斷這個人有問題嗎？

工作、生活中是否也容易自動化的給別人貼上標籤？從此我們的關係越來越疏遠。

還是真的願意相信他，真正的想要幫助他？

我相信，不同的出發點，我們後續的支持和行為就會不一樣，而效果也會不一樣。

如果由於別人的行為引發了我們自己的焦慮，那我們正好看看焦慮的背後是什麼？

是不願接受失敗？不願接受失敗的背後又是什麼呢？

是對自己的不接納？拚命證明自己以便得到別人的認可？別人的認可對我們來說又意味著什麼？

是自己價值的證明？我的價值需要通過別人的認可來證明嗎？如果覺得需要，好，那麼除此之外，還有沒有別的方式也可以證明自己的價值呢？

想清楚了這些，打怪團有沒有人掉隊，對我來說已經不重要了。給予每個人真正需要的支持，才是我們前行的動力。

你看，我的目標從「一個都不能少，打怪團的圓滿結束」變成了「給予每個人真正需要的支持」，而這個正是我的底層目標，當我發現我的底層目標時，我的焦慮情緒自動消失了。

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昨天，我跟我的一位咨客溝通，他向我道出他的恐懼：做了6份工作，沒有一份超過3個月的，他現在正準備嘗試應聘餐飲行業的見習經理。

而成為見習經理需要先做兩個月的服務員，他擔心自己像前面6份工作一樣做不好，當不了見習經理。

所以，見習經理成為了他的目標。他感覺很有壓力，也很迷茫。

其實，認清哪個才是我們的底層目標，我們的壓力和迷茫自然也會隨之煙消雲散。

成為見習經理只是完成底層目標的結果，而不是目標本身。那真正的目標是什麼呢？是個人的成長啊！你只要每天都在成長，每日都在進步，天天都有收穫，你說兩個月後經理不是你的嗎？即使不是你的，你有遺憾嗎？

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在我們的人生中，我們也會有各種各樣的階段性目標。比如學生時代最大的目標是高考考出好成績。

緊接著的目標是找工作，後面是結婚、生子，再後面是撫育孩子，如果我們這樣看，是不是會覺得人生很累呢？

其實，結婚、生子，都只是標誌性的階段結果，他們不應是我們的目標，真正的目標其實永遠都只要一條，你想到了嗎？

那就是我們每個人的成長！不管是婚姻還是家庭，都只是我們修鍊自己的道場而已！

所以，你的目標是什麼呢？

找到你的底層目標，就此破解人生困局！

-關於語音主播-?

歐洋子

一個希望用故事和聲音，

給你帶去溫暖和舒緩的人；

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