每晚嚼6粒枸杞,半個月後有奇效!
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05-15
枸杞是傳統的名貴中藥材,它含有的多種營養元素,具有補腎養肝、潤肺明目、補血安神、治療腰膝酸軟等的功效。每晚嚼6粒枸杞的驚人好處,不知道就虧大了,趕緊行動起來。
夜間口乾,多是因為肝腎陰虛導致的津液不能上承所致。睡覺嚼枸杞治夜間口乾有一定的效果。
這主要是因為枸杞味甘性平,具有滋補肝腎、益精明目、生津安神、消渴咽乾等功效。
每晚睡覺前嚼6粒枸杞,還能幫助睡眠,在對抗衰老、抗疲勞、降血糖、降血脂等方面也有很好的作用。可以用來防治糖尿病、冠心病、脂肪肝、乾眼症等疾病。
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※吃枸杞應該直接嚼著吃,還是應該泡水喝?你知道嗎?
※枸杞雖好,卻有很多禁忌,這幾類人一定不能吃
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