震驚！小孩子吃的食物中竟然這麼多是不能吃的！
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05-15
高熱量食物，吃多了會導致發胖
巧克力屬於高熱量食品，並且如果吃多的話會產生興奮感，會導致兒童睡眠不足
膨化食品，睡前吃太多的話消化時會產生較多的氣體，形成腹脹感，也就是撐得慌，影響睡眠
辣椒等辛辣食物中含有的刺激性分子會強烈的刺激孩子的胃部那絕對不能吃辛辣食物
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