皮膚乾燥還掉死皮？教你3招，不花錢也能快速補水

肯定有不少人有這樣的煩惱，皮膚階段性的缺水，掉死皮，有時候一摸臉，都能清晰的感覺到臉上很多死皮，不用怕，今天教大家如何給皮膚補水。

1.用溫熱水洗臉

每日的清潔是護膚的第一步，想要後續的保養程序正常運轉。這第一步就要做足。在選擇洗臉的水溫時要避開使用會刺激肌膚毛細血管的熱水和冷水，改用溫和的溫熱水來清潔。也就是用手感受會有些熱，但不會燙手的程度就可以了。因為可以利用稍高的溫度降毛孔打開，更有利於清潔。

2.多喝水

給身體補充足夠的水分，身體是水分最大的來源，所以一天喝最少3000ml的水分，可以快速補充水分噢 ，身體水分充足以後皮膚的水分就不會那麼快蒸發，而且還會停留在皮膚裡面，給皮膚很好的吸收。效果最好的，就是蜂蜜加水。

3.使用補水面膜

連續敷三天，同時每天的喝水量也得保證充足，從空調房裡出來要及時喝水。有些人喜歡把飲料當成水來喝，這不但沒有補充到多少水分，還會感覺越來越渴。所以最好還是喝溫開水！

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