給娃輔導作業氣出心臟病？很可能是你錯怪了孩子！

作者：憨爸

本文由：憨爸在美國（hanhanusa）

授權育兒團發布

幾個月前輔導兒子數學，發生了一件讓我很吐血的事情。奧數裡面專門有一個Speed（速度）專題，分為兩點，一個是相遇問題，另外一個是追趕問題，我分了兩天來給他講這兩個問題，講完後囑咐小傢伙把後面的習題都做了。因為那段時間比較忙，等過了幾天後才來的及給娃批改，結果不改不要緊，一批改瞬間心情就不好了起來 …

我先檢查相遇問題的作業，一共20道題，娃竟然錯了11道，我的腦子嗡得一下就炸了。老婆說我當時臉沉沉的，跟我說了幾遍話我都沒聽到，只見我不斷重複著一組動作，翻一頁，檢查答案，打叉，再翻頁，再檢查答案，再打叉 … 那個瞬間，空氣就像凝結了一樣，只聽見圓珠筆「啪啪」那重重的擊打紙張打叉的聲音。

等改完相遇問題的作業後，我都不想往下看了，很想把兒子拉過來好好地質問一遍，但後來想想，還有一個追趕問題的作業沒有改呢，兩個一起改了，然後一起算賬也不遲。於是又硬著頭皮再去檢查追趕問題的作業，這個單元也是20道題，改到最後發現，娃這次錯了5道，這個數據雖然也不夠好，但比前面那次卻好了許多，畢竟我布置的幾道奧數題會比較難。

你看，同樣難度的題目，一個正確率45%，另外一個正確率75%，為啥差距能夠這麼大呢？這時候我的怒火漸漸消退了，我覺得就孩子寫作業這個問題上，裡面藏著一些我平時所不知道的玄機。

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反思

我重新檢查了兒子的作業，發現一個很有意思的現象：他的作業，錯誤往往是發生在後半段。比如說錯11道的那次作業，前面9道答案都很正確，但是到了第10道就開始風雲突變，一直錯到最後。

我再進一步分析他的卷面書寫，前面9道題的時候，作業寫得很乾凈，過程表達得也清楚。可是到了第10道後，又開始了一個轉折，這時候字開始鬼畫符起來，還伴隨著塗塗改改，有些數字寫得都分不清，很明顯在做到後半段的時候，娃因為睏倦和懈怠，狀態出了大問題。

你看下面這道題目塗塗改改的，連橡皮都懶得用，就是態度不對的證明，

經過這樣的數據分析和對比，我頓時豁然開朗，原來不能光催著孩子做作業，還得注意調整他們的狀態，同樣一個孩子，狀態好和不好時寫的作業絕對有天壤之別。而對於同樣一份作業，狀態好時的正確率和效率可能是狀態不好時的2倍以上，因此對於我們這些父母來說，如何調整孩子學習的態度，使之達到一個良好的狀態就顯得尤為關鍵。

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怎麼判斷孩子狀態好不好？

經常有媽媽跟我訴苦，說孩子的時間完全不夠用。一方面孩子的作業任務可能是比較多，但另一方面，家長也需要判斷一下，孩子在做作業的時候，是否處於一個良好的學習狀態？你別看孩子往寫字桌前一坐就以為TA在專心寫作業，其實完全不是，TA有可能已經身在曹營心在漢，大腦開始神遊四方了！

根據我平時陪兒子做作業的經驗來看，有下面幾個徵兆的話，孩子狀態一般都不會太好！

第一個就是手的姿勢，你可以留意觀察一下，如果娃一手在托著頭，一手在寫作業，或者說乾脆趴在桌上寫作業，頭歪在一邊的話，十有八九就是走神的前兆。像下面這張圖，就是兒子狀態不夠好的時候。別問我怎麼拍到的，我的書桌就在他的書桌後面，全程監視著呢！

第二個就是腿的姿勢，如果兩條腿都盤在椅子上，或者腿翹到桌子或者別的椅子上的話，也是態度不好的表現。下面這張就是娃兩腿盤坐在椅子上走神的照片。

第三個就是小動作，比如翻翻這個、摸摸那個，或者說抖腿，抑或是哼歌，這些都是孩子不夠專註的表現。而這些癥狀，我們家娃都曾遇到過。

當孩子學習習慣還不夠好，或者說他們還不會調節自己學習時間的時候，我們這些當父母的尤其要對孩子保持密切地關注，時不時地偷偷瞄一下孩子的學習狀態，如果狀態不夠好，一定要及時採取一些措施。

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如何調整孩子狀態？

如果孩子的學習狀態不夠好，那就一定得調整，否則這種狀態下孩子的學習表現一定會讓你抓狂的，如果你想少生點氣、少吼幾句、多活幾年的話，那得聽我的，一定要學會給孩子減壓，調整他們的學習狀態。

1. 循循善誘

這點對於給孩子講題目特別關鍵，我在給兒子講解難題的時候發現，如果我一口氣balabala把我的思路給他講一遍，然後再看他的反應，十有八九他會托著腦袋，很茫然很應付地點點頭，實際上大腦已經不知道在哪一步迷失了。

因此給孩子講課的時候千萬不能填鴨式地灌輸，一定要和孩子互動，要一步一步誘導他們發現答案。就像我給兒子講數學題目。一般是三步曲：

１．先跟他讀一遍題目，讓他回答裡面的關鍵字，這是確保他理解題目的文字內容。

２．給他講解題目的意思，引導他來建立數學模型，畫出對應的圖表。

３．最後讓他根據圖表的模型，來列出計算公式。

這樣做的好處是，每一步在我的提示下，小傢伙都能找到答案，這樣他的積極性就會提高，而積極性一提高，大腦一興奮起來，再配上我的「great」、「good」這樣的言語鼓勵，狀態一下子就被調動起來了！

2. 學習時間分配好、計劃安排好

這點也是超級重要的，孩子學習需要一個盼頭，本來TA滿心歡喜地完成了數學作業，結果你一下子又囑咐TA學英語，好不容易完成了英語，你又讓TA練鋼琴，這麼連軸轉會讓娃覺得很沒有盼頭，作業作業作業，整天都是作業，一下子就失去了動力。

因此我一般會給兒子安排好計劃，每次小傢伙放學後，我會跟他討論今天有哪些任務需要完成，完成後我們可以打會球、下盤棋或者打一局遊戲作為獎勵，這樣孩子覺得生活有了希望，鬥志也會旺盛起來。

但同時，懲罰也是要有的，我一般採取的措施是，如果錯一道題，那麼我就會出1~5道相同類型的題目給他做強化練習。視題目類型而定，如果計算題，我就會出得多一點，而文字題，我就會重新組織文字，題目出的少一點。這樣的好處是，娃知道做錯了會多做題，這樣會減少他後續的遊戲時間，這逼得他不得不認真對待每一道題，保質保量地把作業完成好。

3. 學會做減法

我們給孩子安排興趣班的時候，一定要學會做減法，找幾個方向主攻，切忌全面開花。孩子也是人，不是做作業的機器，如果你興趣班安排得太滿，每天奔波於不同的興趣班，忙碌於不同的作業，他們會感到疲倦的，一旦身體疲倦了，無論你怎麼調動情緒，娃都會哈欠連天，狀態怎麼都不會好。到時候娃越不配合，你越急；你越急，催了越凶，娃就越發沒動力去配合，這就陷入了一個死循環，無解！再者說了，興趣班太多，娃沒有時間面面俱到，那麼TA每個項目都沒法學好，這等於在浪費時間和金錢！

因此，如果想保持孩子一個良好的學習狀態，學會給孩子做減法特別重要，找准孩子的興趣點做針對性地練習，比全面撒網來得有效的多！

經常有媽媽在後台問我，說孩子不夠專註，教起來很困難，做作業很拖沓，其實歸根結底，很多都是因為他們的學習狀態出了問題。

你得明白一點：

大多數孩子都不是那種絕頂的天才，不可能題目一看就懂。他們也不是那種天生的學霸自推娃，能夠自發地去學習、去研究。因此如何讓娃發揮最好的狀態去學習，我們這些做父母的還是需要一點技巧和努力的！

作者：憨爸，來源：憨爸在美國（hanhanusa），矽谷工程師爸爸，分享美式教育理念和資源，專註於英語、數學、科學啟蒙，一定讓你腦洞大開喲！原文標題：《今天不給孩子減壓，明天娃回報你越學越差》，轉載已獲授權。

編輯：沐辰

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