黃瓜這樣吃,輕鬆瘦下十來斤,輕鬆刮出大腸油
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05-15
黃瓜在日常生活中是很常見的一道美味蔬菜食品,營養價值高,富含豐富的維生素,可以製作各種各樣的美食,既可以生吃也可以熟吃,還能起到美容的作用。今天小編要跟大家介紹的是一道黃瓜新吃法,按小編的方法製作出來的美食,既不缺乏美味,又能夠將你肚子里的肥油刮掉,讓你輕鬆瘦下十來斤,最關鍵的是常吃能夠起到效果。下面就跟大家分享製作方法吧!
首先準備適量的新鮮黃瓜,將黃瓜清洗乾淨去掉黃瓜皮,然後放在案板上,切成大小差不多厚度的片狀裝入碗中。這時再往碗里加入適量的清水,然後再加入一小勺白醋和一小勺蜂蜜。
將這些食材加進去之後,然後用筷子攪拌均勻,攪拌均勻之後,放置冰箱中冷藏一兩個小時,讓味道進入到黃瓜裡面。一兩個小時之後拿出來早上和晚上吃上一點,包你一個星期瘦十斤下來。要是沒瘦下來,可以來找我喲。
溫馨提示:放入冰箱中冷藏腌制一兩小時,最好蓋上保鮮膜那樣更加鮮美。
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