這些防晒知識沒搞清楚，難怪比同齡人老十歲！

每天都是艷陽天

太陽總是那麼毒辣

紫外線哪裡都很強烈

所以又到了說防晒的時候

哦，不是，防晒，365天都需要！！！

防晒工作前這些你必須知道：

1、什麼是UVB和UVA

這些是能讓我們晒黑晒傷的太陽光線波段。

UVA波長280-320納米的紫外線，穿透力強，是讓我們皮膚變黑的元兇，一般的遮陽傘、帽子都不能擋住。

UVB波長280-320納米的紫外線，穿透力較弱，是晒傷曬紅的元兇，一般戴遮陽傘、帽子即可。

2、防晒指數怎麼看

防晒霜指數SPF一般防UVA

指數越高，防護能力越強

防晒霜的持續時間=SPF指數*10

比如SPF30=持續防晒30分鐘

需要注意的是：不是防晒指數越高越好，防晒越高說明添加物越多，對肌膚的負擔越大，會阻塞毛孔。

3、防晒用多少指數合適

一般上班族平時防晒用SPF30就已經足夠，夏天天氣炎熱， 特別是午後兩點紫外線強烈，應該使用SPF50的防晒霜。

4、抹多少防晒霜合適

防晒產品很多，而且質地和原料不同，但基本的量要保證。

如果質地較稠、較凝固，一元硬幣大小即可；質地稀的，2元硬幣即可，為保證防晒效果，每個3小時應重新塗抹一次。

5、抹了隔離要不要抹防晒

你要記住任何的化妝品都不能替代防晒霜，即使它聲稱含有防晒成分，但也並不是專門的防晒，所以防晒必不可少。

防晒是護膚的最後一步，隔離是化妝的第一步，所以你要先抹防晒再抹隔離。

6、防晒霜需不需要卸妝

很多妹子都問防晒霜需要卸妝嗎?

答案是防晒霜需要卸妝，還因為防晒霜中的防晒劑一般附著在皮膚表面，同時還夾雜著其它的護膚品以及出門在外的污垢等，單純的通過洗面奶是不能有效進行清潔的。

如果不能通過卸妝去除皮膚上的防晒霜，會導致皮膚毛孔堵塞，影響到皮膚對護膚品的吸收以及毛孔粗大的情況發生。

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