抬腿豎立一字馬、吊環空翻兩周半……這些六七十歲的老人,成了公園一景!
上杠、屈體、翻轉、倒立,
完成這些動作的不是專業運動員,
甚至不是青壯年,而是些六十七歲的老人。
他們身懷絕技,成了公園裡的一景,
被人們親切地稱作「老頑童」體操隊。
「好!好!這動作真漂亮!」
早上8:30,在王串場公園,
記者老遠就聽到人群中傳來叫好聲。
應聲而去,只見圍觀的市民紛紛舉著手機,
不停地拍照、拍攝小視頻。
拍攝對象則是十幾位白髮老人,
他們正在豎桿、單杠、雙杠和吊環等器械上做著一個個高難動作,
抬腿豎立一字馬、吊環空翻兩周半……
完成這些專業的動作,
對他們而言竟一點兒也不費力,
做起來靈活自如。
「這叫『蠍子倒立』!這叫『迎春飛燕』!」
64歲的於忠學邊在豎桿上輕鬆地完成了一系列雜技般的動作。「
你別看我做起來簡單,
要換做二、三十歲的年輕人十有八九做不來。」
於大爺告訴記者,
他們這些老人都有底子,年輕時在學校練過這些器械,
而工作後大家很少有時間再練。
直到退休後,這些興趣相投的老人不約而同聚到一起,
重拾了年輕時的興趣愛好,
最重要的是誰也不服老。
如今,
有二三十位六七十歲的老人常年活躍於這個公園,
他們個個像於大爺一樣身懷絕技。
同樣,在長虹公園也有這樣一支「老頑童」體操隊,
他們有四十多人,
最小的60歲,最大的86歲,平均年齡70歲。
每天一早,這些老人精彩的表演,成了公園裡的一景。
「不可思議,跟這些大爺、大媽比,我覺得自己更像個老人。」
對於這些老人的表演,27歲的小張看得目瞪口呆。
「我曾經腰間盤突出、腰椎管狹窄,為此在床上躺了倆月。
這些年我堅持運動,再也沒看過病。」
76歲的喬大爺也提醒老年人,
運動要根據自身體格量身定製,
父母健康是兒女最大的福氣。
新報記者郝穎
新媒體編輯翟玉靜姜曉鳳徐丹
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