蔣勤勤身懷六甲還在努力健身,網友:我伸懶腰都小心翼翼還運動?
說到蔣勤勤,那肯定是很多80、90後的心中的女神,尤其是當年看過《風雲雄霸天下》電視劇的觀眾。
當她因為擔心被嫌棄醜陋,而顫顫微微摘下面紗時,觀眾們都傻眼了,都這麼漂亮了,還怕個啥!
轉眼間她已經42歲了,但依舊美麗迷人。
近日在網路上,她公布了自己的健身照,挺著大肚子的她,在健身房內揮汗如雨,臉色紅潤,在健身教練的指導下做著各種健身動作,這著實令很多網友們感到吃驚。
看到此情此景,網友紛紛發表感慨。
網友1:終於明白為何明星們在懷孕期間還不胖!
網友2:自己也懷著孕,但天天翹著腿磕著瓜子看著電視,感到很慚愧。
網友3:懷孕伸懶腰都小心翼翼,還運動?我還是胖著吧!
娛樂圈不乏孕期與產後身材保持的非常好的女星,除了蔣勤勤,比如楊穎、昆凌、楊冪身材一直就保持的相當纖細!
就在很多人認為孕期產後要靜養的時候,她們早早的就進入了健身房開始訓練了。
懷孕後若連伸個懶腰都小心翼翼,那真的有點誇張。孕期適當的活動或健身,可以令你擁有更愉悅的心情,更健康的身體,當然你的身材也不會非常誇張。
就算不用像蔣勤勤一樣去瑜伽館鍛煉,那也可以走走路,或者做做簡單的力量訓練皆可。
如果你的確因為在孕期,連伸個懶腰都感到畏懼,也不想去健身!那你完全可以學習霍思燕,曾經一度胖到160斤的女明星。
她在產後迅速採取措施減肥,比如增加餵奶頻率,同時去健身房進行有氧訓練,並拋棄一些不必要的零食。
有人說:「懷孕對於女孩來說,已經是非常難的任務,同時又要去健身,那太痛苦!」
話雖如此,如果在孕期增重近40-50斤,且產後也不及時減肥,那真的很可惜!畢竟餵奶是非常不錯的熱量消耗手段,如果錯過了這個階段,或許未來減肥旅程會更艱難。
※曾風靡全球17歲肌肉少年,身高僅為168cm,真是健身廢了他?
※70公斤泰國女孩減肥後的華麗蛻變,這還是一個人嗎?
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