女人必知：想要卵巢健康，記住少做這3件事，很多人都做錯了！

卵巢是女性非常重要的一對生殖腺，它位於子宮底的後外側，卵巢每個月分泌卵子，是孕育生命的搖籃。此外，它還是女性非常重要的內分泌器官——負責分泌雌激素、孕激素和極少量的雄激素，它們對身體健康有著重要的作用。女人必知：想要卵巢健康，記住少做這3件事，很多人都做錯了！

1、人流次數過多

很多女性不願意上環，其它避孕措施又不到位，經常導致意外懷孕，不得不進行「人流」。「人流」會給卵巢帶來嚴重傷害。肉體的創傷很快能修復，但人體的內分泌的變化需要一個長期的過程。懷孕婦女每次人工流產後，妊娠被突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，使得腺泡變小以至消失，乳腺復原。特別是反覆多次人流，經常擾亂內分泌，會造成體內看不見的損傷，漸漸使卵巢失去功能。

2、過早性行為

隨著社會的發展，現在人們對於性生活也都不當回事，據調查很多剛滿15歲的女生就開始了性生活，要知道如果性行為過早，特別是低於15歲的話，那麼在35到39歲時患宮頸癌的幾率是很大的，遠遠要高於那些性行為晚的人。越早進行性行為，女性的宮頸組織細胞就越不成熟，抵抗疾病的能力也就越差，很容易受致癌因素的刺激引發致病。因此，為了避免宮頸癌的高危出現，女性在性生活中要好好愛護自己，父母也要加強教育，不然到時候是會後悔的。

3、美容院保養卵巢

很多人想要走捷徑提高卵子質量，比如吃保健品，或者去美容院保養卵巢。但很多所謂的保健品里含有雌激素，過多補充雌激素可能會引發疾病，如導致子宮內膜增厚，增加了子宮內膜癌的風險，提高乳腺癌風險等等。按摩卵巢，就更不靠譜啦！卵巢位於腹部較深的地方，手是很難按到不說。腹壁那麼多層，除了皮膚還有脂肪層、肌肉和筋膜，沒有任何精油可以滲透這麼多組織，所以，不要聽信不法美容院的虛假營銷。

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