你到底是在艾灸還是熏臘肉

吃貨們一眼看到圖片就知道這道美食了，沒錯，它就是中華傳統名吃——煙熏臘肉。煙熏也是需要技巧的，熏烤的好是美味，熏烤不好可能就是焦炭了······艾灸調理身體也是如此哦

時不時的遇到灸友諮詢，我艾灸的時候好燙啊，燙的我受不了了，我艾灸的時候有的部位煙熏不到咋辦。

每當大奎回答他們：覺得燙趕緊調整艾灸距離，不要強忍著。艾灸溫度以自己感覺溫熱舒服為佳，不要刻意求燙，也不要強忍著。艾灸雖然是煙熏火燎，但艾灸也不是僅僅只拿煙熏皮膚的，艾煙不能直接熏到皮膚上也無妨。

大多數人立馬反問：不燙有效果嗎？艾煙飄不到皮膚上還有用嗎？天啊，到底是哪位大神告訴你們艾灸要燙才有效果！艾灸的煙一定要飄的皮膚上面才有用！你告訴我，看我懟不死他。

最後大奎再強調一下，你在做的是艾灸，不是熏臘肉的，很多人烤的太嚴重了反而把自己烤成了陰虛，烤上火了。艾灸不是只有燙了才有效果，不是非得煙熏皮膚上了才有效果，徐徐灸之，日久見功。

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物至於此 艾善生活

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