了解骨刺的癥狀爭取能早發現早治療

骨刺是比較常見的一種疾病，發病後造成非常大的影響，所以大家應知道骨刺的癥狀，以便在不慎得了骨刺之後，可以及時發現自身的病情，及時進行有效的治療。那麼，骨刺的常見癥狀是什麼？

骨刺的常見癥狀是什麼

1、腰椎骨刺：腰椎骨刺好發於第三、四腰椎。患者早期常見的臨床癥狀為腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射 如鄰近的神經根受壓，可引起相應的癥狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。

2、頸椎骨刺：患者早期常可感覺到頸項部有強硬的感覺，頸部的活動受限或是活動時出現彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。頸椎骨刺嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。不同的病變累及不同部位，就出現不同的癥狀，晚期可導致癱瘓。

3、膝關節骨刺：患者的疼痛常呈持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關。長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節酸痛脹痛,跛行走，合併風濕病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。

以上就是關於「骨刺的常見癥狀是什麼」具體介紹，希望對大家能夠有所幫助。除此之外，了解骨刺的鍛煉方法，對於防治骨刺非常有利，因此不可以掉以輕心。具體介紹如下：

骨刺患者應該怎麼鍛煉

1、跳躍運動：跳躍時人的體重沿脊柱及雙下肢向下傳導，使骨骼上受力，有利於預防和治療骨刺症。跳躍的時間及運動強度應根據患者的實際情況確定，不能強求一致。對於身體狀況相對較差的患者，跳躍時可以扶牆，扶傢具，扶樹木等，防止摔倒。

2、蹬腿運動：對於年老體弱的身體狀態不好的骨刺症患者，可以在卧床狀態下做運動療法。可以通過做蹬腿運動，達到治療的目的。患者仰卧位，一側下肢屈髖屈膝，到位後用力向前方蹬腿，使該下肢快速伸直並放下，雙下肢交替作上述蹬腿運動，每次作10-30次，每日作1-2次，也可以雙下肢同時坐蹬腿運動。

骨刺患者應該怎麼護理

1、患者需避免長期劇烈運動，長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重，是誘發骨刺的原因之一，也容易加重骨刺的病情。

2、把握運動的強度，在骨刺急性期，疼痛加重，要盡量減少受累關節的活動量，患者可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止骨刺的癥狀進一步加重。

3、注意防寒，骨刺的病情在恢復期間，骨刺的保健還要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激，因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發骨刺的炎症的產生。如長期固定某一姿勢工作的骨刺患者, 應注意在工間休息時變換一下姿勢。

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