享「瘦」健康 戰勝肥胖 ——5.11世界肥胖日義診
肥胖症是世界衛生組織確定的十大慢性疾病之一。我國已超越美國，成為世界肥胖第一大國。肥胖不僅僅影響美觀，還可增加糖尿病、高血壓、脂代謝紊亂、冠心病、動脈粥樣硬化、缺血性腦卒中、腫瘤、睡眠呼吸暫停、內分泌及代謝紊亂、膽結石、脂肪肝、骨關節病和痛風等一系列疾病的患病風險，甚至有些惡性腫瘤也對肥胖人群「情有獨鍾」，因此控制肥胖是預防這些疾病的關鍵。
肥胖是重要的健康問題。雖然大家都知道肥胖的危害，但胖友們總說「減肥難，難於上青天」。減重過程緩慢、易反彈，治療棘手，不僅需要科學健康的飲食、合理的運動，更需要個體化的治療方式。因此來自醫生的支持、理解和幫助顯得格外重要。
那麼如何科學的做到「管住嘴、邁開腿」？
如何克服減肥反彈及平台期？安全的減肥藥物有哪些？
糖尿病患者如何利用降糖藥物減輕體重？
在5.11世界肥胖日，北京華信醫院內分泌科李紅梅副主任醫師及李娜醫師為前來義診的125名胖友及糖友患者做了詳細的解答。
減肥治療的目的是增進健康，一是減重，二是治療肥胖相關疾病。有證據表明減掉基線體重的10%是可以實現和保持的，但是減重尤其是減重後體重的長期保持並非易事。除了飲食、運動調整等，可酌情考慮選擇合適的減肥藥物，如西布曲明、奧利司他、中藥等。外科手術治療在重度肥胖（BMI＞40，BMI = 體重(kg) /身高2(m2)）和曾經使用多種減肥措施而失敗的肥胖患者中的應用越來越多。外科手術適應症為BMI≥40沒有伴發病、或BMI≥35有肥胖伴發病者。對於肥胖合併糖尿病患者，如無禁忌症，可首選能減輕體重或不增加體重的藥物，如二甲雙胍、DPP4抑製劑、GLP-1受體激動劑、SGLT-2等，降糖同時可減輕體重，會有更多的獲益。
總之，肥胖患者的治療是困難的，減重非常困難，保持體重甚至更加困難。改變生活方式是關鍵，並需要長期堅持。必需強調的是早期預防肥胖的重要性，因為在超重期減肥更容易也更易長久保持。願廣大胖友們能夠享「瘦」健康，戰勝肥胖。
作 者：內分泌科 李娜
攝 影：醫務處 王秀芳；黨政辦公室 文鎮宋返回搜狐，查看更多
