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給大家分享四種蒸菜的做法,要想蒸的好就要有訣竅

蒸菜相信有很多人對於蒸菜這道美味佳肴想必都情有獨鍾。 喜歡吃,不好掌握而失敗、我這大概掌握了一些方法給大家分享一下。

蒸菜的食材大多是植物的根或葉,也可以是植物的葉子,選材比較廣泛,大家可以根據季節,喜好來選擇。

粉蒸胡蘿蔔

食材準備:胡蘿蔔,鹽,蒜,香油,玉米澱粉,青蔥。

第一步:胡蘿蔔洗凈,用擦絲(要細絲,粗絲影響口感)。放到容器里,加入適量食鹽拌勻腌制幾分鐘(腌制一方面為了調味,另一方面為了淋出裡邊的水分),腌好用紗布把鹽水泡好的胡蘿蔔絲擰乾,一定盡量擰到最干,要不拌面會粘的。

第二步:倒入少量食用油拌勻。加入三大勺玉米澱粉,攪拌均勻,使每跟胡蘿蔔絲都粘上澱粉。

第三步:蒸鍋內的水開後,將胡蘿蔔絲放入鋪有干屜布的籠屜蒸(或者把拌好的胡蘿蔔盛入盤中用保鮮膜包住)以免蒸汽水過多出來都黏一塊了,大火蒸四分鐘,或者放入微波爐加熱幾分鐘,這樣吃起來更蓬鬆。

第四步:蒸的同時,把蒜放入蒜臼,加入香油(之前腌過不用再放鹽)

第五步:將蒸好的胡蘿蔔絲用筷子不斷抖開晾涼,直到胡蘿蔔絲變得鬆散。

第六步:淋上之前拌好的蒜汁即可。

蒸掃樹

食材準備:掃樹苗,鹽,蒜,香油,麵粉,食用油(蔥,花椒)

第一步:把控凈水的掃帚苗放在盆中,加入食用油拌勻,再分次加入少量麵粉拌勻(麵粉不可過多,菜上粘上薄薄的一層就行)。

第二步:就放入沸水鍋中,大火蒸5分鐘。蒸好後用筷子挑散,或者放入微波爐中,高火4分鐘。

第三步:等菜晾涼後,把蒜放入蒜臼,加入香油,鹽拌勻就可以吃了。(也可以用油燒熱放入花椒蔥花淋菜上,根據個人口味愛好調味)

蒸豆角

食材準備:豆角,鹽,蒜,香油,麵粉,

第一步:豆角去筋洗凈,掰成小段。

第二步: 放入麵粉,可以淋少量水在豆角上,讓豆角都沾上麵粉,放一些鹽拌勻。

第三步:放在鋪有干屜布的籠屜蒸上開蒸,(不建議用微波爐)蒸15分鐘。

第四步:把蒜放入蒜臼,加入香油,淋入菜中,拌勻就可以吃了。

蒸茼蒿

第一步:茼蒿去根、黃葉,洗凈控一下水。

第二步:把茼蒿從中間切一刀,倒入適量植物油拌勻。

第三步:放入麵粉和玉米澱粉一半澱粉一半麵粉,茼蒿葉子要均勻地裹上一層麵粉。

第四步:放在鋪有干屜布的籠屜蒸上開蒸,蓋蓋大火燒開 轉中火蒸6分鐘,不要燜、立刻開蓋,趁熱用筷子挑散。

第五步:蒸好的茼蒿放在大點的盆子里,稍微晾一下,再放入蒜泥蒜泥里放雞精,香油拌勻淋在蒸好的茼蒿上拌勻即可。

注意事項:蒜泥要等熱氣三兩之後再放,否則會影響蒜氣。一定要用干屜布的開蒸以免蒸汽水過多出來都黏一塊了。


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