很多癌症患者，都是「栽」在這一點上！希望你能早點明白

不論對於防癌還是抗癌，吃這件事實在太重要了，吃對了防癌抗癌，吃錯了大病小病不斷。

醫療上，對於治療方案可以有很多套，但是對於飲食，友友們只能憑藉自己的經驗行事，就顯得非常隨意，今天我們就來看看，關於癌症，究竟要怎麼吃！

癌症應該吃什麼？

這也是友友們最喜歡問的問的問題，患癌後，彷彿整個人都成了紙胡的，一不小心，就可能造成病情惡化，為此，很多友友這也不敢吃，那也不敢吃，生怕吃錯，最終結果就是，自己身體先垮掉了。

不論在治療期還是在康復期，營養均衡都是最基本的，一旦營養不良，自己的抵抗力和代謝都會遭受到重創，就相當於還沒上戰場，自己就已經投降了。而不論在哪個時期，營養的輔助都是最核心的部分。

癌友如何調整飲食？

其實飲食的供給，想要補充的無非3類

1、水分

總有人說女人是水做的，但其實男人又何嘗不是這樣呢！因為人體當中70%都是水，並且水分對於人體實在是太重要了，不僅各種化學反應都需要在水中進行，並且水還可以有助於食物的消化，各種營養物質的運輸也都基本靠水路運輸，當然也包括人體廢物的排出。由此可見，水對於人體來說至關重要。

建議：不要等到口渴了才喝，因為這時候身體已經極度缺水了。所以每天喝8杯水其實是有道理的。此外，也可以從一些湯水、新鮮的蔬菜和水果當中進行補充。即能補水還能補充營養，一舉兩得。

2、脂肪

可能大家都知道，脂肪過多會導致肥胖，但，脂肪對於人體來說非常重要。從熱量的供應，不僅可以構成組織，還能提供氨基酸。可以說，脂肪的對於人體來說，都是至關重要的。

建議：脂肪的補充，當然還是建議魚肉和禽類，最好買新鮮的，自己來加工，而且為了避免硝酸鹽的污染，最好煲湯。有燙有肉，滿足不同需求。

3、蛋白質

蛋白質是人體的器官、組織、肌肉的基本組成物質。如果出去水，可能含量最多的就要數蛋白質了。體內很多免疫細胞的本質其實就是蛋白質，所以蛋白質不僅給組織器官更新提供原料，還影響著抵抗力。

建議：蛋白質雖然很重要，但是補充的過多也未必是好事。所以蛋白質的補充需要適量。

其實蛋白質的補充，並不需要吃太名貴的藥材，相反，其實雞蛋牛奶不僅價格實惠，並且蛋白質的含量較高，此乃補充蛋白質的佳選。如果條件允許，可以每天都喝一點酸奶，不僅能補鈣補充蛋白質，而且還更加易於消化。

雞蛋的吃飯有很多，最好以煮雞蛋為主，煎炒為輔。

當然也有一些豆類食品中，也含有優質的蛋白質，所以，早餐可以雞蛋搭配牛奶或豆漿，非常方便。

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