潛意識與夢的思考

多肉の季節

作為一個心理學愛好者，看過一些心理學相關書籍，電影，也有一些感悟，直到正式開始學習心理學的系統知識，將散亂的信息點系統的串聯起來，產生了一些新的感悟。

身邊也發生過，或正在發生的一些心理相關的案例，其中一件事對我影響深遠，並成為促使我下決心去學習心理學知識的一大誘因。我這裡就簡單講一下這個故事。

身邊有一位好友，初接觸時給人印象陽光，快樂，自信，在工作中初期的表現也非常的有能力，上進，聰明並且好學。但是隨著一系列未知的變化（當時並沒有能力去察覺到這些變化一點點的發生，以及背後促使這些變化的各種潛在因素），最後這個人變得墮落，頹廢，辭了工作，整天沉迷遊戲，最終在生理上也產生了許多病態的變化，比如失眠，和長時間昏睡（超過24小時），據當事人後來描述，那段時間每天無法控制大腦運轉，必須通過其他事情轉移注意力，否則感覺腦袋會炸掉，隨時要崩潰的感覺。最終，他由於無法控制自己沉迷網路的行為最終被家人送進了當地的三甲醫院的精神病科，初步診斷為網癮，後來確診抑鬱症，至今在醫院治療近3年時間，還在靠藥物維持精神穩定，病情三番幾次複發，最終也未見好轉。

由於這個朋友與我關係甚好，兩個人也走的很近，交流比較多，當時藉助自己一些淺薄的非系統化的心理學知識希望能夠幫助到他，可是通過了解，越發的發現自己能力有限，一種發自內心的無力感油然而生，到底是什麼樣的一種力量讓一個人發生如此大的轉變，以至於最後徹底淪為廢人，推彼及此，我們自己也時長會產生一些難以解釋的行為和想法，像是憑空出現，又似有跡可循。是否如果有足夠的誘因，我們是否也會因為被深遠凝望，而招致沉淪泥潭無法自拔。而對於那深深不接見底的人性深遠，我們將如何救人，又如何自救呢？

帶著這樣的思考，我決定走進心理學的世界探索這些答案。

立夏之美，在於希望。北方的春天短暫而曖昧，作為四季的輪迴之始既無法擺脫冬日的冷峭。

充實每一天的生活，不枉費每一刻的時光

聽著教授的宣講，伴隨著許多案例，我越發有一種感覺，我們現代科學對於心理的把控和研究還太淺薄，很多時候，我們即便找到根源，也無法用甚為有效的手段去治癒已經產生的心理問題。從這點上而言，人腦與電腦頗為相似，已經儲存和產生的數據即便被刪除掉，但實際並非真正的消失於為存在之前的狀態，只是化為某種隨便被系統隱藏在某個難以被察覺的位置，而其在後期運轉的過程中，還是或多或少會受到這些碎片的影響，電腦會變卡，心理就會產生各種各樣奇怪的問題。往往某一種心理現象最終反應在某種行為上時，或許我們能夠找到某個與其因果關聯的主要誘因，但是還有許多我們無法確定（甚至本人都無認知）的因素潛移默化的影響著心理發展的最終進程。我在想，這會不會就是潛意識的作用？

就是一些信息碎片的集中地，從我們生命誕生的那一刻起，記錄在DNA細胞中的記憶碎片，到我們大腦開始獲取接受信息開始，那些我們無意中被收錄進大腦的信息碎片，那些被我們「遺忘」的信息碎片，都被儲存在人類的潛意識中，當受到外界的某些刺激，或是潛移默化的影響著人的行為，與外界的某些刺激互相影響著，最終形成人的心理，以及心理所導致的行為反應。

說到潛意識，便引起我對夢的思考。今天教授對夢的相關也做了一些闡述，對於我自己而言，夢境的不真實性往往在醒來以後很難記得夢境是怎樣的，偶爾也會在醒來的那段時間清晰的記得夢裡發生的情景，但是很快，又對那段夢境的具體情形遺忘，看書中對夢境描寫的那樣細緻，我不禁有些懷疑，有的人夢中甚至記得物品的擺放，有幾根蠟燭等等，我們醒來以後對夢境的記憶是否靠得住？我們所描述的場景與實際夢到的是否會有偏差？人哪怕現實中記憶都會出現錯誤的情況，更何況是難以描述的夢境。所以對於夢境的描述具有參考價值，卻很難去研究，但是總體夢境的感覺確是更有研究的意義。

如果從自然規律的法則考慮，所有事物的自然性都是趨於平衡的，而萬物的規律都難逃離生——滅——生的規律。那麼存在必定合理，所有產生的現象都不會是沒有緣由的。那麼作為意識體的夢境產生的緣由是什麼呢？

有人說，夢境是人潛意識願望的體現。剛對於潛意識的思考，是從DNA記憶開始到最終被遺忘意識的所有碎片的儲存場所，所以潛意識願望包括了人最原始的慾望（食慾，夢見大吃大喝。性慾，春夢。）情感的需要，夢中會帶著強烈的情感醒來，壓抑的情緒得到釋放，比如被蛇嚇到不停夢見蛇相關。當然，如果說夢是來源於潛意識，那麼潛意識信息碎片化就決定了夢境的無邏輯化，可能夢到的愛人卻是一個不認識（或許是某個被遺忘的路人）的臉？而作為夢的目的，是潛意識中人心理渴望達到某種平衡（比如某個人莫名的焦慮，但是意識中自我逃避的性格導致無法直面焦慮的中心，然後夢境會通過某種碎片信息擴大化反應這種焦慮的情緒，迫使主體去面對焦慮的問題從而解決，但如果主體意志不夠，依然無法面對焦慮，夢境可能會使人更加焦慮），而長期失衡的狀態便容易引發各種各樣的心理問題，再以情緒以及行為的方式反映出來。

所以，我想夢境存在的最大意義便是人自我心理的調節，如果能夠正確掌握夢境反饋出來的信息，有意識的加以調整，可以避免很多心理問題往一個更壞的方向發展。

當然，以上都僅僅是理論方向的思考，未有大量的事實案例相證實，一切都只是一種思考。

希望隨著日後對於心理學知識以及實踐的機會逐漸增加，我能夠探索出我所希望渴求的答案。

LOMO

生活不可能像你想像得那麼好，但也不會像你想像得那麼糟。

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