肝病最怕的死對頭，1食物加紅糖，連吃30天，肝病不攻自破

肝病最怕的死對頭，1食物加紅糖，連吃30天，肝病不攻自破

很多人以為肝病不會找上自己，但是肝病喜歡找上不愛護肝的人。肝病早期沒有明顯的癥狀，一般發現都是中晚期，治療難度大。所以平時要留意身體的蛛絲馬跡，及早發現肝臟病情。如果出現了一下四個癥狀，就要小心了。

應該注意以下幾點：1．要經常做一些體力活動。2．適當節制脂肪食物。3．盡量注意保暖，防止腹部受涼，夏天少吹空調。晚上不要熬夜。上晚班容易寒邪入侵，熬夜是大忌，本身腸胃不適就是體內寒氣多，引起膽囊功能減弱，膽汁分泌減少，部分膽汁逆行對胃裡粘膜產生破壞，夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

膽囊不好，人們不一定知道，只知道傻傻的認為是肝的問題，但是即使知道，又能怎麼樣呢，沒有方法對付它，還是無濟於事，於事無補，其實大道至簡，不是沒有方法的，而是沒有找到而已，有時間到蘇北農村挖點樹栄苦菜，回去燒湯喝，開紫色花的，花冠不大，葉子對稱，以前人們用其充饑當飯吃，用的時候加紅糖，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，少吃生冷油炸辛辣燒烤的東西，晚上盡量不要熬夜。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！