這個秘方厲害了，10個頸椎病9個好，治一個好一個，還不複發！

頸椎病，又稱頸椎綜合征，是發病率較高的常見病，本病屬於退行性骨質疾病，是由於長期低頭工作、過度勞累且不注意保健，致使頸椎骨椎間盤退化，椎體骨質增生，壓迫神經根和脊髓，進而影響動脈供血所引起的一種疾病

頸椎病誤區：

1、脖子不舒服與頸椎病的差距?

肌肉勞損過度容易導致頸椎病，但單純的脖子僵硬、酸痛等勞損癥狀絕非頸椎病。頸椎病不僅僅有肌肉勞損，裡面的結構也要發生改變，特別是椎間盤出現問題。全球醫院網骨科專家再度聲明，不是頸椎有病了就是頸椎病，而是頸椎在退形性變，俗話說就是老化以後出現的頸椎問題，引起相應的臨床癥狀才叫頸椎病。

2、頸椎骨質增生等同於頸椎病?

頸椎骨質增生也並非等同於頸椎病，目前醫學界大部分認同，單純有骨質增生生X線表現而無臨床表現者，不能診斷為頸椎病。

活動頸部時，一側的小關節張開，導致這一關節腔內負壓形成，從而溶解在周圍組織液中的氣體進入到小關節腔，，當頸部反向旋轉時，原來張開的小關節腔又閉合，將進入的氣體又擠壓出關節腔，這時也會產生一個彈響。當然，還有一些病理情況下也會出現彈響，如頸韌帶鈣化等。如果沒有其他臨床癥狀，這樣的頸部表現不能表明就是頸椎病。

3、頭暈、手腳發麻等與頸椎病的關係。

有些人根本不知道頸椎病可以導致譬如：高血壓，頭暈，手腳發麻，乳房疼痛，吞咽困難，視力障礙等疾病。但有些人，一旦出現此類癥狀就首先想到的是頸椎病。無論是不知道還是過度敏感都不應該。

頸椎病患者吃什麼好

山楂，其味甘、酸、性微溫，可以開胃消食、化滯消積，活血化瘀及化痰濁、止痢疾等。適用於頸肩腰腿痛、神經衰弱、高血壓等疾病。血虛絡阻型及痰濁阻絡型頸椎病患者均宜食用。

五子羊肉湯

我們可以做五子羊肉湯，原料為羊肉半斤，枸杞子、女貞子、五味子、桑葚子、當歸，生薑各十克，然後將這些原料放到鍋中和羊肉一同煮，待羊肉熟後，適當的吃羊肉和喝羊湯，對於緩解頸椎病疾病確實有著很好的效果。

生薑粥

粳米50克，生薑5片，連須蔥數根，米醋適量。生薑搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風散寒，適用於太陽經腧不利型頸椎病。

頸椎病如何治療

1、患了頸椎病，首先要去看骨科醫生，尋找病因和確認發病部位，為進一步的治療奠定堅 實的基礎。

2、接著便是對症下藥，葯選對了，事半功倍，離治好病就不遠了。一些西藥，雖然療效顯 著，往往也是副作用最大的，容易複發！

3、治療頸椎病最好的外用藥物就是中藥了，安全可靠，能標本兼治，直接針對病灶進行透皮吸收，保證藥效充分作用病灶，激活病灶處骨骼細胞功能，恢復細胞正常代謝能力，骨骼細胞被激活，從而發揮最大的全身藥理效應，從根源上解決問題，使用—《平/懷/堂》筋骨帖。對治療頸椎病有非常顯著的療效。除了配合藥物治療之外，平時一定要注意休息，做到時時用心，方能病除。

4、在治療頸椎病的同時，還要在生活中多加註意，養成良好的生活習慣！

頸椎病的日常簡單鍛煉

5分鐘的頸椎操

即使身處人多的辦公室，你也可以很好地保養頸椎，比如利用工間休息練習一下頸椎操：端坐，全身不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、後縮；順、逆時針環繞動作。每次堅持5分鐘，動作要輕緩、柔和。

頭側屈轉

兩腿分立與肩寬，兩手持啞鈴下垂，頭頸部向左屈曲，達最大範圍，再向右側旋轉到最大範圍，左右交替，反覆6～8次。.

應當盡量減少在氣溫過低或者寒冷潮濕的條件下長期低頭伏案工作的時間，以防止頸椎病癥狀的出現，或者頸椎病誘發頸肩背部酸痛的癥狀。

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