下飯的素菜做法,沒肉照樣吃得香!
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05-15
茄汁杏鮑菇
材料
杏鮑菇2個、干香菇8朵、黃瓜半根、鴨蛋1個、大蒜4瓣、番茄沙士醬適量、醬油少許、雞精少許、葵花籽油適量
做法
1、杏鮑菇切丁,黃瓜去籽切丁。
2、干香菇水發,切小丁。
3、大蒜切碎。
4、熱鍋下適量油,先炒蛋盛起。
5、再適量油,下大蒜爆香。
6、下雙菇翻炒,等菇軟了,加少許醬油和適量沙士,還有少許清水燒開。
7、炒得差不多了將蛋和黃瓜一起下鍋,繼續翻炒,加少許雞精,出鍋。
狼牙土豆
材料
土豆3個,小蔥、香菜、干辣椒面、花椒粉、孜然粉、鹽、味精、白砂糖、醋各適量
做法
1、土豆去皮清洗乾淨,切為厚度約一厘米的片,用特製刀具切成波浪形長條。土豆切好放入清水中除去澱粉。
2、小蔥和香菜洗凈,小蔥切蔥花,香菜切小段。
3、鍋內入較多油,大火燒熱,然後轉溫火,放入土豆條炸3-4分鐘,嘗一下,脆脆嫩嫩的,熟了就可以關火撈起了。
4、將土豆撈入一個較大的盤,加入切好的小蔥、香菜。
5、根據自己口味加入適量的干辣椒面、花椒粉、孜然粉、鹽、味精、白砂糖和醋即可。
麻辣素燒豆腐
材料
豆腐,牛肉碎,老乾媽豆豉,蔥姜,料酒,味精,糖,花椒面,辣椒粉
做法
1.鍋內燒熱水,把豆腐切小塊後燙一下撈出,放入冷水中過一下。
2.蔥姜切末,鍋內留底油,下入牛肉碎煸炒至沒有水氣,隨即下入蔥姜繼續煸炒。
3.下入老乾媽豆豉,繼續煸炒,加醬油煸炒出香氣後,下少量料酒,味精,糖,花椒面,辣椒粉(不愛吃辣的可以不加)。
4.最後下入豆腐小火翻炒即可,出鍋前撒上剩餘的蔥末就更香了。
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