Aiden老師護膚課堂：一白遮百丑，夏天必看防晒小妙招！

原標題：Aiden老師護膚課堂：一白遮百丑，夏天必看防晒小妙招！

Aiden老師，廣東人。畢業於上海嘉韻美容學校，中國保健協會會員，國家公共營養師，金牌護膚諮詢顧問。

Aiden老師從事護膚行業多年，獨創3+1內調外養保養法，運營百萬級別的女性交流社區，已有4000餘例姐妹皮膚改善案例。曾在《COSMOPOLITAN》、《昕薇》等知名時尚刊物發表專業文章。

大家都知道呀，「只有懶女人，沒有醜女人！」

想要成為小仙女，那麼一定得了解防晒這些事！ 一白遮百丑，夏天必看防晒小妙招！

防晒產品PA和SPA傻傻分不清楚？

PA是防晒係數，用於防止UVA，也就是防止晒黑及皮膚老化。

SPA是防晒指數，防止曬紅晒傷，數值越大，延長防晒時間越長。

中國人皮膚平均一般抵擋陽光15min，平常使用SPA30產品就可以啦！當然啊，如果長時間在戶外活動，比如海邊高原，請使用SPA50+的防晒產品，並做好硬防晒！

長痘痘可以防晒嗎？

很多姐妹一到夏天都會擔憂，天啊！這痘未消，那痘又起，哪敢防晒？於是乎，痘痘沒消，反變黑人！！！

其實，長痘痘完全可以防晒！防晒是護膚最後一步，長痘痘是肌膚炎症的表現，這個時候肌膚無比脆弱，所以一定要防晒，不然紫外線會對肌膚造成損傷！

但是！倘若你控制不住體內洪荒之力把痘痘給擠破了那麼一定要繞開塗防晒！

防晒？隔離？怎麼用？

這樣說吧！防晒是護膚最後一步，隔離是彩妝第一步。肯定是先護膚再彩妝啦！

戶外怎麼帶妝補防晒？？

很多愛美的女孩子，畫著好看的妝想要用防晒，但又擔心會花妝，這個時候該怎麼辦呢？

強力推薦防晒氣墊和粉餅！同時，別忘了在戶外1-2小時要補防晒霜哦！

防晒必須卸妝嗎？

姐妹們，一定要切記，防晒一定要卸妝，一定要卸妝！當然如果你想要滿臉脂肪粒或者是痘痘的話那麼你隨意。

防晒霜一瓶用不完能放多久？

漂亮的小姐姐絕對不會問這個問題，因為一年365天每天都需要防晒啊！！

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