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家長有這5個壞習慣,孩子很難長的高,改的晚了就是害孩子

孩子以後能不能長高,除了遺傳起到的大部分作用以外,還和後天的因素有關。孩子的身高沒有達到應有的高度,肯定是和他的成長環境有關的。爸媽的這5個育兒習慣,會影響到孩子身高,導致寶寶長不高,對照下一看,看看你是不是都有。如果有的話,趕緊改過來!

1.喂得太飽

太多家長總愛擔心孩子的營養不夠,都盡量的讓孩子能多吃一些就多吃一寫,但是吃得過多身體消化不了吸收不來哦,明顯是增加負擔,還會影響生長激素的分泌,而且營養過剩會讓孩子的發育期加快,引起性早熟,過早的停止生長。最終長不到應有的高度。

2.不帶孩子出門

很多家長周末休息的時候喜歡宅在家裡,全職的主婦也會覺得外面有更多的污染而不願意帶孩子出門。

經常曬太陽有益於促進血液循環、增強骨髓造血功能功能,殺滅細菌,還有利於維生素D的合成,促進鈣的吸收,對孩子的生長發育非常重要,經常不出門,肯定是會影響長高的。

3.睡得晚或起得早

孩子要長高,需要保證足夠的睡眠,但是現在很多家長都是夜貓子,相應的寶寶也會受到影響,

而且因為要上班,家長都會早早的叫醒孩子以便有時間幫他洗漱送去幼兒園,影響生長激素的分泌,會使孩子漲不到應有的身高。

4.胡亂補鈣

為了使孩子長高而大量的補鈣,但是過多的鈣會使得骨垢線提前閉合,影響身高。建議通過食物補鈣,並且要多曬太陽促進鈣的吸收。

5.整天坐著

孩子在幼兒園坐的機會比較多,在家裡玩玩具看動畫片的時候也在坐著,

如果家長帶孩子玩的時候也愛坐著的話,那小寶寶一天當中坐的時間實在是有點太多了。適當的運動有利於孩子長高,經常不運動會導致身體發育不協調。

這些壞習慣,你家是不是也有呢,為了孩子能長高,還是早點改過來吧。

(圖片來源網路,如有侵權,請聯繫刪除。)


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