如何預防婦科炎症？你想要的都在這裡
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范瑋琪
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夏天來啦，每天的溫度都在25度以上，又到了女寶寶們又愛又恨 的季節啦。
愛的是，可以盡情的露自己的大長腿，秀自己的美背，穿上回頭率超級高花的裙子，腳踩8厘米高跟鞋，背著迷你小包，盡情的展現自己作為女人的魅力。
恨的是，天氣太熱，每次一到來大姨媽，那種感覺，只有女生們才會懂。對於那種一整天坐在辦公室的女寶寶們，更是容易會變成「有味道「的女人。
女寶寶們於是開始懷疑，我是不是生病了？
女性的生理結構和男性不同，女性特殊的生理結構，一個不小心，就容易得婦科炎症。很多女寶寶又羞於去醫院，一邊自己百度，一邊對照著自己，每天都是在這種中不安中度過。
還有的女寶寶們，自己去藥店買一些女性清洗液來清洗，本來沒有炎症的身體，由於自己的不小心，結果「病入膏肓」。
所以今天呢，和寶寶們分享一下，如何才能預防婦科炎症。
婦科炎症與生育有關係，但並不等於不育。患上婦科炎症，只要及時、徹底的治療完全可以避免以後的不良影響。日常生活中，應該怎樣預防婦科炎症？
【預防婦科炎症注意一】
內衣應柔軟寬鬆為主，以棉織物為好。避免貼身穿著化纖、羽絨、尼龍及毛織衣物。內褲最好選用純棉的，家裡要買兩種內褲，一種是平時穿的，一種是大姨媽期間穿的，很多內衣店都可以買的到，叫「生理褲」，這種褲子，都帶有防漏功能，可以防止大姨媽量過多導致的側漏。
【預防婦科炎症注意二】
注意內衣褲衛生，避免內褲與襪子等其他衣物同洗。
襪子的細菌細對會比較多，特別是對於有腳氣的人，如果和內褲一起洗，容易引起婦科病和泌尿系感染。
內衣褲，最好要手洗，選擇專門的內衣清洗液，一定要把洗衣液的殘留清洗乾淨，還可以用開水燙五分鐘，放在陽光下曬，起到殺菌消毒的功效。
【預防婦科炎症注意三】
平時注意保持外陰部位的清潔乾爽，尤其是在月經期間。
不要長時間坐著，可以適當的起來走動一會，長時間坐著，會捂到陰部，容易產生細菌。
大姨媽期間，要勤換姨媽巾，不要用劣質的姨媽巾。每天用清水清洗外陰部，不要採用盆浴。在這期間，一定要禁止性生活。等到大姨媽徹底結束三天左右，才可以開始。
為了自己的健康，一定不要觸犯禁忌哦。
【預防婦科炎症注意四】
培養良好的衛生習慣，在排便或者排尿後用衛生紙擦拭陰道，順序從前面往後面擦。
要選用優質的衛生紙，最好是原生木漿的那種，不要使用長期暴露在外面的衛生紙。在家裡，可以買一個專門放捲紙的盒子，把紙放進去，避免衛生紙長期暴露在空氣中。
出門的話，最好隨身攜帶小包的餐巾紙，方便又乾淨。
【預防婦科炎症注意五】
避免不潔性生活。一定要記得事前事後洗澡，用安全套，不要用劣質的安全套，為了自己的健康，安全套的錢，一定不能省哦。
【預防婦科炎症注意六】
避免大量使用廣譜抗生素，以免導致陰道正常菌群失調。
陰道菌群失調就是陰道內有幾種有益菌，可以維持陰道內的清潔。失調了那就受不到保護了。自然婦科炎症問題就引發了。
【預防婦科炎症注意七】
若長期口服避孕藥而出現了陰道炎反覆發作，應停用避孕藥，改用其他藥物。
【預防婦科炎症注意八】
若出現外陰瘙癢時，避免過度撓抓、熱水燙洗或用強鹼皂洗浴，也不能反覆用洗浴劑沖洗或清洗陰道，以免改變陰道PH值和導致正常菌群失調。
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