婚姻的挽救：當做一次脫胎換骨的新生

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選擇嫁個一個人，需要一時的勇氣，而維繫經營好一段婚姻，需要的是一生的堅守。但並非所有愛情都一帆風順，並非任何婚姻都能有始有終，但當愛情出現問題，情感出現裂痕時，所有女性的第一反應一定都是：挽救婚姻。

但前去挽回，卻發現自己處於很尷尬的境地：孤身一人，即使他沒站在對立面，但態度含含糊糊，躲躲閃閃，不明朗。

最難捱的，是他抵觸跟你溝通。你明明表現出挽回的熱情，但他卻覺得一切都很反常，想表達情意，被誤認為虛假肉麻，在交流時表現的激動一點，又被當做是在歇斯底里。

當婚姻亮起紅燈，到底要如何拯救婚姻呢？當你無助和迷茫，無論如何處理，一切都是老樣子，甚至正在向著更糟糕的狀態發展時，都不妨這樣試試——

01

避免衝突

當兩人出現爭執，甚至都已經到不得不提出離婚打算地步，也要盡量避免衝突。畢竟在這個時刻，誰心中都處於負面情緒爆表的狀態，如果由於心情不佳或狀態糟糕，產生衝突，彼此輕易的做出決定，到冷靜下來再後悔，往往都木已成舟，挽回也很困難了。

02

該寬容處要寬容

婚姻出現問題，雙方都有過錯，但發生矛盾的夫妻雙方，都常常會陷入「誰錯的對」這件事的爭執漩渦中，這源自於過分的偏執，以及佔有心態作祟，誰都願意對方變成自己想像中的樣子，但這一定只是理想狀態而已。

面對問題，只要不是顛覆三觀無法接受的大問題，能睜一隻眼閉一隻眼，就在這個尷尬的時期選擇寬容一些吧，矛盾總會有的，但只要各自退讓一步，不影響你們的感情，其實都不應該讓它們改變你們的狀態。

03

創造機會交流

找合適的時間和機會，創造只有彼此兩人的空間，坐下來，冷靜的交流一下，把當前彼此存在的問題拋出來，看看到底哪些制約著你們的婚姻走向，是否真的已逼不得已，無法再解決，非要走到情感破裂那一步。

坐下心來，平心靜氣的談一談，要遠比彼此之間存在隔閡，各想各的，完全靠猜來的妥當。你們不再那麼親密的一大原因，就是無法再滿足對方各項需求，作為曾經親密的彼此，我相信只要你願意，是有能力也有把握重新將愛情牢牢把控在自己手中的。

04

適當藉助外力

大部分在婚姻中出現矛盾的夫妻，爭執不下，但也羞於向外部吐露半個字，畢竟是不大光彩的事。但假如你已深深的感受到，當前婚姻狀態已無法駕馭，但很明顯還有迴旋餘地，建議尋求外部力量的幫助，比如父母。

婚姻總會遇到坎坷，雖然當處於困境中的你，無疑是最痛苦的，而且一切還得靠你主動，承受艱辛和委屈……但任何事情都有兩面性，在經歷挫折的同時，這件事也在提醒著你，在你們情感的道路上，你已經落後了，慶幸的是一切還來得及，永葆婚姻完美的秘訣，就是不斷地提升自我，在愛情中找到屬於自己的位置。

所以，與其折磨自己，不如當做一次脫胎換骨的新生，你說呢？

美愛挽回導師原創挽迴流程，共9步：

學習理論：系統地學習正確的挽回方法；

分析原因：找到你們關係出現問題的原因；

化解矛盾：承認錯誤，宣告接受分開，主動退一步，釋放關係的壓力；

冷凍斷聯：從對方的生活中抽離出來，不主動聯繫對方；

重新吸引：提升自己的形象，擴展生活方式，通過朋友圈展示出來，改變原有印象；

測試回應：低姿態切入，開始聯繫對方並觀察對方的回應，以朋友方式相處；

下誘刺激：做一些讓對方好奇的事情，讓對方感到意外，引導對方追逐自己；

引導投入：開始互動聊天，不暴露需求感，引導對方在關係上投入更多；

修復關係：開始親密曖昧，慢慢升級關係，回到戀愛的狀態，再次確定關係。

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