一天一勺三七粉，有的吃進醫院，有的容光煥發，可能是這些原因

三七被公認為具有活血化瘀、消腫定痛功效，古有「金不換」、「南國神草」之美名。現代醫學界認為三七還可擴張血管、降低血壓，改善血液循環，增加血流量，預防以及治療心腦組織缺血、缺氧症等，還有美容養顏的功放。

三七的各種神奇功效，好像三七可以百病皆冶?專家說這種說法太過誇張。也有吃三七吃到醫院去案例。其實三七雖好，並不是所有人都能吃，有些還適得其反。那麼哪些人不能吃呢？

1.對三七是過敏體質的人群不宜食用三七。三七過敏出現的人非常少，過敏的人由於皮膚過敏所致。過敏的話可以吃賽庚啶或開瑞坦等抗過敏葯進行治療，外用爐甘石洗劑或賽庚啶軟膏。暫時不要吃辛辣的食物，不要喝酒，講究衛生。

2.月經期不宜食用三七。三七粉最大的作用是活血化瘀，如果食用的話會引起出血過多,但有血瘀型月經不調的人就可以吃少量三七粉來調理月經啦。

3.懷孕的婦女禁用三七。這樣是和懷孕期間盡量不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒造成不必要的影響。但是產後三七來補血是非常好的，因為三七對失血性貧血具有非常效果。

三七粉的生吃和熟吃的功效不同

三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，還有止血不留瘀血，行血不傷新的好處。熟吃可補氣、補血，強身健體。外傷也可內服外用哦！

三七粉一次吃多少效果最佳呢？

如果用於冶療，三七粉的用量是每人每天不要超過10克,一次不要超過5克，最好是每次3克，每日3次，外用止血除外。 如果用於保健，每天3-5克三七粉，用溫開水分2次服用就可以了。總之，三七不要過量食用。

我們這裡倡導的是要用科學健康的方法和劑量來服用，絕不可將其當作神葯，包治百病絕對是錯誤的看法。只要我們吃的正確，吃的科學，就能極大地發揮三七粉的保健和治療疾病的作用。

註：圖片來自網路

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