挽回愛情的過程中，學會獨處至關重要
很多學員在挽回愛情的路上，彷徨，無助，甚至得了抑鬱症 ，讓自己的生活過的越來越糟，如果在這個時候，當你的生活過的不如你們在一起的時候，或者說與初見你之前相差甚遠的時候，其實，也就意味著你們的關係越來越遠了。（更多挽回課程盡在FM喜馬拉雅電台，伊人情感）
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我常說，挽回愛情，婚姻這條路是漫長而孤單的，因為我們的感情走到分手，離婚這個地步，絕對不是三兩天形成的，也不是三兩件事情就搞成這個鬼樣子，而是很多的小時日積月累，然後形成了積怨，最後的那一件事只是你們關係破裂的導火索，你們休想用很短的時間就把你們的關係徹底修復，除非你們只是假性分手，即使是假性分手，你們的關係也需要維護了，我們想想看，如果我們會維護我們的關係，我們怎麼會演變分手這一幕？所以假性分手，即使複合了，我們也需要維護，我們也需要用正確的方式去經營愛情，愛情是需要保鮮劑的，不然又哪裡來的分手一說呢。
最近呢，我也在追劇《北京女子圖鑑》，我不知道大家有沒有關注裡面這樣一個片段，陳可在離婚後，享受的那一段單身的生活，那一段時間，可謂也是空虛寂寞的，每天除了辦公室的生活，基本上沒有其他的地方可以去，那時候，他學會了一樣東西，叫做獨處，她說終於有時間可以做自己想做的事情了，終於可以和自己待在一起了。那段時間，她做了自己想做的一切事情，做指甲，做美容，做SPA，她覺得那個時間就是屬於自己的。
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對於在走挽回這條路的我們來說，我們何嘗不需要獨處呢？我們曾經朝夕相處的愛人帶著對我們的怨憤，離我們而去，而我們的內心卻對他們深深的不舍，更多的時候是因為我們熟悉了他們的存在，熟悉了在一起的那一張面龐，熟悉身邊這個人的味道，熟悉每天早安晚安的問候，熟悉了不管喜怒哀樂，都第一時間想要跟他分享，但是這個時候，因為我們分手了，我們不能享受這種感覺了，對於我們來說內心是無比的痛苦。這個時候，在挽回的路中，很多人都渴望能夠快速的與對方聯繫上，能夠與對方重歸於好，能夠回到從前，殊不知，我們對另一半造成的傷害都還沒有結痂，人家怎麼可能再一次的接受你呢？俗活說好了傷疤忘了疼，傷疤都還沒有好，人家還在疼呢。
獨處的這段時間，其實我們更多的是要去思考，為的就是給自己一個空間，也給對方一個空間，去思考你們這段感情究竟經歷了什麼 ，為什麼會走到今天這個地步，而不是一味的把焦點放在對方的身上，去分析對方的心理是怎麼想的，對方這麼做是什麼意義？其實，我們把焦點放在別人身上才真的沒有什麼意義，為什麼呢，因為別人怎麼做，那些都是別人價值的體現，跟我們一毛錢的關係。對於別人來講，我們想他們也好，我們愛他們也好，不管我們對他們做什麼，那都是我們自己一廂情願的，我們越是糾纏，人家就越是害怕，因為那個傷疤 ，還在疼，甚至是撕心裂肺的疼，誰又願意在疼一次呢？
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獨處的這段時間，我們除了思考，我們還要去提升自己的價值。別人為什麼會愛上我們，最開始我們為什麼會吸引來對方的示好，對方的追求，是因為我們有價值，在我們身上，對方能看到希望，所以對方費盡心思，想要和我們在一起，可是在一起，時間長了，我們忘記了繼續保持原有的魅力，所以吸引力下降，導致了現在的狀態。人的價值有很多，比如說多才多藝，比如說創造經濟上的價值。其實，如果我們分手了，對方不願意跟我們聯繫，我們自己可以來一場說走就走的旅行 ，旅行對於每一個受傷的人來說，都是最好的修行，我們還可以去學學插花，讓自己平日的生活充實起來，經常去做做SPA，做做瑜伽，讓身體和心靈都得以放鬆，還可以去多考幾個證，讓自己的職業生涯更加的寬廣，總之有很多我們曾經想做但是沒有時間做的事情，都可以去做一遍，我們把焦點都放在自己的身上，我們甚至可以嘗試著和身邊的異性去聊天，畢竟，害怕失去的或許不只是你自己，人家也害怕失去呢。
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當我們經歷了獨處這件事情的時候，我們會發現，我們不那麼焦慮了，我們能平淡的看清很多的事情，我們不會因別人喜而喜，憂而憂，我們有了自己的生活狀態，這個時候，對方內心的傷疤或許已經結痂了，痂已經掉了，這時候，你在一一種全新的狀態，站在對方的面前，重現綻放曾經的光彩，我相信，你不再是跟從前一樣的卑微，祈求對方的回來，而是對方看到了你的變化，會主動貼上來。誰都害怕重蹈覆轍，但是誰都不能拒絕一個有魅力，優雅，從容，自信的女人。
所以說，不要覺得分手是什麼壞事，每一次的分手都是一場修行，只有通過這次的分手，讓我們成長，成熟，讓我們收穫滿滿之後，我們才能獲得重生，我們才能真正拿回我們想要的，不然，即使你再怎麼歇斯底里，人家也不會正眼瞧你一眼。
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