這3種炎夏水果寶寶要少吃，寶媽可要給「小饞貓」把好關！

夏日天氣炎熱，涼爽的水果絕對是大人和孩子們消暑必備食物，美味的水果盛宴，既解渴又解暑，而且豐富的營養還能讓寶寶更健康，這是媽媽們的統一認識。但是有幾類水果，媽媽們一定要替家中的「小饞貓」把好關，因為吃多了這幾類水果，反而不利於寶寶的健康。那炎炎夏日，寶寶不該吃哪些水果呢？下面隨小編一起看看吧！

這3種炎夏水果寶寶要少吃，寶媽要給「小饞貓」把好關！

1、菠蘿

菠蘿中含有多種生物甙，對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經處理的生菠蘿後口腔覺得發癢。菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，它是一種蛋白質水解酶。提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用，是一種醫療用藥。菠蘿中的少量菠蘿蛋白酶吃到胃裡後就被胃液分解破壞。但是有少數人對這種酶有過敏反應，多屬於「速髮型」變態反應，吃後15～60分鐘左右出現腹痛、噁心、嘔吐、頭痛、頭暈等癥狀。嚴重的還會發生呼吸困難及休克。

2、荔枝

荔枝肉質鮮美、甜而不膩，荔枝肉含有豐富的蛋白質、糖、維生素和多種氨基酸，故有「果中皇后」的美譽。但是，荔枝不宜多食，尤其是兒童，更不能多吃，否則可能得「荔枝病」，荔枝肉中含有一種甲基環丙基甘氨酸，如果一次攝入過多，可以導致血糖降低，並使肝臟脂肪變性，孩子多吃可能出現面色蒼白、大汗淋漓、四肢冰冷、神志昏迷，嚴重者出現抽搐甚至死亡。

3、甘蔗

甘蔗中含有大量的蔗糖，進入胃腸道經消化酶分解後，可使體內的血糖濃度增高，吃得越多就越高。當血糖濃度超過正常限度後，常常可促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，引發皮膚上起癰腫。如果病菌侵入到皮膚深部，還可能引起菌血症。同時過多地攝入糖分可使孩子血液的PH值下降，形成酸性體質。酸性體質的孩子身體免疫功能下降，容易患感冒和發生皮膚感染。因此，孩子不可過量吃甘蔗，每天最好不要超過50克。

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