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內個，事情其實是醬的
說起戰鬥民族俄羅斯，在世界範圍內都是公認的彪悍，什麼徒手大戰灰熊、肌肉蘿莉碾壓漢子、惡劣天氣也能輕鬆開飛機安全降落......跟他們比起來，其他人就顯得有點小兒科了！
而近日，一位俄羅斯健美小伙脫衣秀肌肉的視頻在國外朋友圈火了。說實話，寶寶之前見過肌肉大的，但還真沒見過這麼大的呢！
老鐵讓他脫掉背心秀一下肌肉
把衣服向上撩直接卡在背闊肌
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向上脫衣不成
只能從兩邊先把手臂伸出來了
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這已經是XXXXXL的衣服了
但由於小伙的肩背太逆天
往下擼時還是有些吃力
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剛出殼的肌肉巨無霸
大家了解一下
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小伙名叫
Tkathyk
是一位戰鬥民族的健美運動員
看看這肌肉維度，看看這髮際線
你很難想像他其實是一名90後鮮肉
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1990年出生，身高超過1米9
很多網友都把他形象地稱為
現實版的綠巨人浩克
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都說戰鬥民族的人最彪悍
但沒想到健起身來居然這麼猛
平時人家用來訓練的啞鈴是這樣的
也沒多大，是不是？
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當我們一看到水煮雞胸肉就想吐時
人家普通的一頓增肌餐是這樣的
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當你彎舉後為二頭肌充血而沾沾自喜時
人家的手臂已經比我們大腿都粗了
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D杯胸肌了不起啊
F杯大胸器來見識一下
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之前倒三角是見過不少
但這麼逆天的我還是頭一次碰到
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塊頭大就一定體脂率高？
嘎嘣脆的公狗腰帥的一比
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沒有對比就沒有傷害
單個人看感覺沒啥的話
當他跟普通健身男站一起
你就知道他的厲害了
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不好意思
我現在有點凌亂
你確定他來自地球？
現在真是不得不佩服
戰鬥民族的彪悍基因
不練則已，一練的話
連90後都能一個頂仨
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作為專業健美運動員
除了超大的增肌飯量之外
兩三倍於常人的訓練強度
也不可少
下面來看看這位巨無霸平時是怎麼練的
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可能在某些人眼裡
Tkathyk
就是一個肌肉怪咖但反過來從健身者的角度去看的話
那些像懷孕五個月一樣的啤酒肚們
又何嘗不是朵朵奇葩
而且他們想練成肌肉身還練不成呢
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當然例行的虐狗環節自然也少不了
小伙有一個同樣愛健身的女票
兩人經常一起去健身房擼鐵
讓其他老鐵們羨慕不已
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一個前凸後翹一個公狗腰倒三角
現實版的美女與野獸
堪稱絕配
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而為了給女票帶來更多的xing福感
小哥平時會加強腿臀轟炸....你懂的
器械深蹲
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坐姿腿屈伸
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仰卧史密斯架反向蹲腿
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硬拉
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負重提踵
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把女票的幸福建立在自己的肌肉酸痛之上
這樣的男人真的已經不好找了
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自從中了健身的毒，他就一個台階一個台階堅持下來，硬是把自己的塊頭練成一個頂仨；別人的異樣眼光和指指點點只會讓他舉得更重、蹲得更深；用虐腿的方式來疼女朋友......這樣的筋肉老鐵就問你服不服？
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