這種野菜可預防流感，治療牙周炎，鄉下路邊一大把

很多野菜可以飽腹，也能用來泡茶，以前這都是農村人的生活方式，現在連城市的人們也好這口，一到春夏野菜長、野花開的時候，就去採摘，用來入菜，用來泡茶。今天小編分享的野菜也是非常令人喜愛的，那就是「忍冬」。

忍冬，又叫金銀花，屬於忍冬科忍冬屬植物，是清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症，均效果顯著。

金銀花採摘了可以直接用來泡茶，也可以晒乾後泡茶，或者入葯，最常用的就是搭配使用，用於防治感冒、咳嗽、咽喉炎以及流感等，也可治療牙周炎、清除口臭等。

來說一說金銀花的防治流感、治療牙周炎的組方：甜草養生茶

組成：金銀花15g、桔梗10g、薄荷6g、甘草5g

煎法：提前用清水浸泡15分鐘，倒入砂鍋中，再加入適量的水，保證水量有750ml左右即可，大火燒開再改文火慢煎，過濾取汁飲用，亦可選擇沖飲甜草養生茶茶包，每日2~3次。

說一說組方的藥效：

①桔梗：中醫常用藥，有止咳祛痰、宣肺、排膿等作用；

②薄荷：中華常用中藥之一，辛涼性發汗解熱葯，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。

③甘草：對人體很好的一種葯，藥用部位是根及根莖，主治清熱解毒、祛痰止咳、脘腹等。

4種葯食同源的植物搭配使用，可有效緩解感冒、流感等癥狀，堅持飲用還可改善牙周炎等問題，有效改善口臭，還你清新口氣！

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