煩躁了？去海邊做瑜伽吧

海邊不僅適合度假旅遊，還適合做瑜伽。瑜伽不需要大場地和大運動量，只要給我們一席之地就可以了。看著深邃的大海，廣闊的視野，調整呼吸，舒展身體，整個人的精神狀態都會煥然一新，體驗到脫胎換骨的感覺。練累了，就躺在沙灘上休息，好不愜意！

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