正面管教孩子：五招根治孩子磨蹭、拖拉
（本文由邦邦媽編輯自大V學院「十佳講師」魏華）
作為父母，掌握方法——正面管教非常重要
相信很多孩子都有起床氣，總說再睡一會兒，五分鐘、十分鐘、甚至二十分鐘也沒起床。這時候，我們的父母們，是該生氣發火，還是應該怎麼做？放學回家，孩子寫作業、吃飯、洗漱等各樣磨磨蹭蹭、拖拉，本來半個小時搞定的作業，他可能拖到一兩個小時都沒有做完，搞得我們大人真心覺得累呀！
首先，我們看見的是孩子不當行為：拖拉、磨蹭。
看不見的是：孩子行為背後的原因，歸屬感、價值感、感受、渴望、觀點、期待、真實的自我、家庭環境、教育方式。
邦邦媽分享一下：五招改變孩子磨蹭、拖拉
第一招、提前約定，制定計劃
讓孩子知道接下來發生什麼，要做什麼。
有預見性的生活會讓孩子更加有安全感。
● 孩子缺少時間觀念
由於孩子生活閱歷少，並不清楚3分鐘、1小時究竟代表了什麼，對他們來說可能就是一個數字。往往時間到了，他們還沒意識到。
所以，需要我們家長告訴孩子，今天需要做些什麼？什麼時間寫作業、吃飯、洗澡、睡覺等。讓孩子心裏面有「時間」這個意識。
比如，Leo本來吃完飯，看二十分鐘電視，可是，他拖拉看了一個小時才去洗澡，那麼後面的事情都沒辦法正常進行，那我就會告訴他，今天這樣做，把時間耽誤了，就沒辦法聽故事了。
他下次看電視時就會問我，「今天我看一集電視，應該時間夠吧？」 而且叫他去洗澡，不會磨磨蹭蹭了。因為，他明白了，每做一件事情，接下來會發生什麼？
在這個To do list 出來執行不到一個星期的時間，Leo會主動地跟我說：「媽媽，等下回去我就寫作業、然後吃飯、再看一會電視、就洗澡刷牙、然後就看看書、睡覺」。在執行這個時間計劃後，能自己說出來今天要做些什麼。
這之後，他每天放學，就不用我不停地去催他寫作業、叫他不要再看電視了。
制定一個規則，了解到時間的重要性之後，基本都會很自覺地去做每一件事情。
第二招、設定目標
smart 原則：
specfic 明確的 measurable 可量化 achievable 可達成
realistic 可行的 time bound 時間限制
明確的：你要好好學習
你放學後第一件事情要先寫作業
2.可量化：爭取考好成績
你努力爭取本次考試90分以上
3.可達成：語文成績考前三名
語文成績要比上次考試提升5分
4.可行的：好好寫作業，快寫完（他不知道什麼叫快）
寫作業時不要抬頭、不要講話、不要亂擺弄東西
5.時間限制：快點寫做業
晚上8：30之前寫完作業，或者30分鐘內完成
第三招、執行目標
跟孩子一起制定目標，制定目標後引導孩子去執行。
如果，他不想寫作業，拖，如果不寫的話就沒有更多的時間去做別的事情，比如就不可以去外面玩單車、去玩滑板車等之類的。
可以制定一個，番茄鍾：25分鐘一個番茄鍾，可以先完成這個時間，休息2~3分鐘，再繼續，以此來培養孩子的專註力。
我們不能太過著急，想他們像我們大人那樣有自制力，可以一小時，兩小時。也可以從最開始的5、10分鐘，慢慢開始、增加，小朋友的專註力只有那麼長時間。
遊戲模式：制定遊戲規則，比如，我會跟Leo玩「剪刀、石頭、布」誰贏了就做什麼。我也會願意說，邦寶，你看，這個媽媽不會寫，你來寫寫看。他會很開心地說，「我會，我會，我來教你」。不用命令和指責去教訓孩子，讓孩子有成就感和價值感。
玩中學、學中玩，更能增加孩子的積極性。
第四招、鼓勵孩子
態度——關注正面（主角不是家長，是孩子），一個行為不當的孩子是個缺乏鼓勵的孩子。
技巧——清晰描述孩子值得鼓勵的行為。
具體感激孩子的努力而不是結果：不貼標籤，不比較。
對孩子的行為結果「照鏡子」，就事論事，不就事論人。
關注孩子的感覺，不是大人的感覺。
指出孩子的小進步（即使再糟糕的情況，也有值得稱讚的地方）
讚美就像糖果，偶爾使用，大部分人喜歡糖果，但是太多會讓人讓癮，
對「自我評價」的深刻認識和創造不健康。
可在家裡設一個鼓勵小貼士。
第五招、回顧改正
以上四點之後，有沒有改進，或孩子拖到什麼事情都沒有做、哭，家長急。
孩子沒有完成時，家長需要耐心、溫和的語氣去和孩子流通交流，家長發火沒有用，商量約定時間、事情，給孩子有限的選擇（比如，我讓Leo在15分鐘內吃完飯，他也可以在20分鐘內吃完，周一至周五晚上看電視可以20~30分鐘，超 過10幾20分鐘也沒事，有限的選擇是雙方都能接受的）這些都取決於家長對這件事情的接受程度，而給孩子制定時間限制。
平時，家長們多用一些孩子氣一點的方法，這樣孩子容易接受配合。
問答時間：
孩子寫作業磨蹭話多怎麼辦？
制定計劃，約定幾點寫完作業，要表揚，這次寫作業發現你比以前進步了，沒有玩橡皮擦、沒有發獃走神了等，孩子內心就會略有成就感，每個孩子的內心都是希望得到表揚的！
除了讀書寫字，其他孩子喜歡的喜歡總是比大人們還著急，怎麼辦？
從生活中引導，要用尊重、平等的態度去發展孩子的生活技能和社會技能，擁有一些優良的品質。
總結：
改就說話的語氣和方式
找到孩子真正磨蹭的原因，並溫和而堅定地去對待，要說到做到。
培養孩子的時間觀。
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