兒童營養早餐食譜推薦:黑麥小米粥的做法 完美開啟孩子的小宇宙
育兒
05-16
小米粥的做法
開胃養胃、消化清腸、寧心安神、口感清甜的黑麥小米粥,完美開啟孩子一整天的能量,讓寶貝盡頭十足的學習玩耍。
黑麥小米粥用電飯煲熬煮,做起來比較簡單,而且黑麥零星的嚼勁,吃起來特有味。
兒童營養早餐食譜黑麥小米粥的做法:
食材:黑麥50克,小米100克,紅棗6枚,桂圓8枚,陳皮半瓣,冰糖少許
小米粥的做法
做法:
1、桂圓取肉,備用;
2、紅棗洗凈切片;
3、將所有材料清洗後倒入電飯煲中;
4、加入涼水,選擇煮粥功能;
5、粥煮好自動停,保溫十分鐘,揭蓋,可以食用。
小米粥的做法
電飯煲做飯就是簡單,再不會做飯的90後麻麻們也是可以嘗試的,有一口自己親手做給寶寶的美食,想想都是那麼的激動。
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