女人月經量少？堅持用「它」泡水喝，身體可能會發生「驚喜」變化

如果那你的姨媽量不正常，不管是偏多還是偏少，都說明你的身體有點虛弱，這時候你就可以泡一些黑豆粉來溫潤腸胃和子宮。

或者你可以選擇家裡最常見的紅糖，用來泡水喝，紅糖水能夠滋補氣血，調養身心，在經期時常喝紅糖水還能滋補美顏呢。

蜂王漿也是一個不錯的選擇。

或者，你可以食用補品益母草來調節你氣血不足的問題，這種草藥裡面含有可以促進造血的分子，讓你的姨媽量逐漸恢復正常。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！